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成年人的心事烦恼到哪里诉说比较好？
烦恼,自己的,朋友成年人的心事烦恼到哪里诉说比较好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
不知道别人怎么处理的，也想借鉴借鉴。我是把生活中的无关紧要小烦恼和朋友诉说，和娘家人诉说。真正隐私性的和老公诉说，有时候又觉得和老公也没法诉说，他也不能感同身受，就自己忍着。我觉得自己有藏事得天赋，不想说的事，认死都憋的住。其实这样不好，各种结节已找上了身，害怕因此的癌症。
回答于 2019-09-11 08:43:50
和不熟悉的人，别人不知道的平台，空间。或者自己喝一杯，和着酒，吞到肚子里吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
一，肯定是自己的伴侣是最佳倾诉对象。
两个人是互相支持，互相理解，互相扶持的；所以，说给她听是最好的。
如果是一个人，又没亲密无间的人，那说了没啥用，别人也不会特别在意。
二，要是发在自己的网络号上，网友都是看客，无法解决实际困难。
如果遇到了一个支持你的，私下里留了联系方式，那倒是不错。
就怕遇不到这样的人，反而让评论区争论起来，这会让自己更烦躁。
所以，这不是最佳的办法，不过，也可以试一试。
我看有不少人发文字视频来说一些自己的遭遇，就当和网上的陌生人聊天了。
遇到关心的陌生人，自己可能也会觉得温暖，倒是可以鼓励自己。
三，自己的烦心事，不妨写下来，手机都有便签，记述一下自己的烦心事。
这可能不能让自己心情好起来，不过，写习惯了，可以让自己冷静下来思考。
四，最重要的还是努力想办法解决掉自己的烦恼。
这也是让烦恼消失的最有效的办法。
其它方法只是一种安慰，可问题不解决，它一直在哪里，始终不会好。
加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生多坎坷，难免有烦恼，与人述说，不过隔靴止痒，很难引起共鸣，反而尴尬。不如放在心里，放在我们心里的那个秘密花园，慢慢的流连忘返，自会斟酌出个中道理，抽丝剥茧，自然升华。回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能还是自己挖个树洞说比较合适。
大家在这纷扰的世界生活，都会有烦恼，可当你真的讲出烦心事后，发现也没有得到自己想要的那一份理解或帮助，因此也有了世人皆感叹的“没有感同身受，只有冷暖自知”。
就像女生来大姨妈，有的人会安慰的抱抱，有的人会送止疼药，有的人会说多喝热水，有的人会讲日常养生，还有的人也可能会来一句“矫情！哪个女生不来大姨妈？！”无论碰到哪种，这种“姨妈痛”谁都代替不了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看自己是想解决问题，还是单纯地只想找个人倾诉。
如果是为了解决问题，可以找关系非常好的哥们，或者找父母以及一些三观较和的亲戚，那些什么七大姑八大姨叔叔婶婶什么的，想都不要想了。
如果单纯地只是想倾诉一下烦恼，最好地就是找一个陌生人，说完之后手机一关，谁都不认识，各安天涯。为什么不找熟人，因为即使是很要好的朋友，也存在距离美一说，在一段过于亲密的关系中，一定会产生矛盾，只不过是时间问题。[灵光一闪][灵光一闪]
回答于 2019-09-11 08:43:50
写日记或者和很要好的朋友倾诉寻找途径宣泄。
回答于 2019-09-11 08:43:50
既然是成年人了，那就自我化解吧！有病求医，心病还需心医。有个地方倒是不用挂号，专治心病，那就是天下的寺院。人间的一方净土，去了之后，一切烦恼不治而愈。现在有许多的心理疾病都可以用出世间的方法治疗。
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