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怎么看待女友出轨,又该如何走出来?
小美,女友,自己的怎么看待女友出轨,又该如何走出来?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
女友不是老婆,没有婚姻关系,也就是朋友,她出轨与你没有什么关系。最多说她品德差,不道德。你就不要管她了。如果你很爱她,她出轨,你能原亮,就祘了。最好还是早分手,各走各。
天涯无处不芳草。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不忠行为处理起来很麻烦。发现自己的女友出轨后,你可能没办法继续信任她并和她保持情侣关系。为了应对这种情况,你需要评估一下,这段关系是否值得挽回;开诚布公地和女朋友沟通,谈论你对未来的期望;向朋友和专业心理医生寻求支持。
第一、评估状况
问自己几个问题。女友出轨后,你要做的第一件事情是评估这段关系,判断它是否值得留恋。为此,你需要问自己一些问题。尽量正视自己内心的真实想法。
你的女朋友以前有没有出过轨?有些人无法控制自己的出轨冲动,会一次又一次地重蹈覆辙。如果问题的根源在于你的女友容易出轨,你们的关系没有任何问题,你或许更容易接受并忘掉这件事情。
女友为什么出轨?虽然有些人会说出轨就是出轨,没有什么好说的,但实际上,不忠背后的原因非常重要。与女友爱上其他人的长期恋情相比,一夜情这种纯粹身体上的不忠更容易得到原谅。试着站在女友的角度看待问题,问问自己,面对同样的处境你会有什么感觉。
女友出轨时,你们的关系状况如何?如果恋情发展不顺利,而且你知道自己女友当时很不开心,那么她的出轨就更容易理解了。你们是不是不太重视彼此?你们的恋情是否无法填补她的感情需求?如果是的话,这些问题能够解决吗?还是你们应该分手,找真正适合自己的伴侣?
了解性强迫症。了解各种容易导致出轨的因素,可以让你更好地理解女友,帮助你谅解她的行为。如果女友以前和其他人交往时,也出过轨,你可以了解性强迫症及其原因。
“强迫性性行为”是一个适用于各种性行为的术语,这些性行为不符合社会道德规范,其中就包括某些形式的不忠行为。如果一个人经常冒着巨大的个人风险出轨,而且每次出轨时都没有经过深思熟虑,那么这种行为通常被视为强迫性性行为。
如果你的女朋友过去和其他人交往时,也有过出轨记录,那么她可能无法控制这种行为。等你冷静下来后,问问女友她是否能够控制自己的性冲动,性爱能不能让她感到快乐。如果答案是否定的,那么她可能患有疾病,需要精神治疗。
记住,不是所有出轨都是强迫性的。不要武断地认为所有不忠都是疾病导致的。如果你的女友因为你们交往过程中出现的问题而出轨,或者是一位多边恋爱关系主义者,对单一伴侣的关系不感兴趣,那么说她有精神障碍可能会显得懵懂无知。她可能会觉得你自以为是,忽略了导致她出轨的真正原因。
向其他人寻求帮助。只靠自己一个人,你也许很难理清女友出轨对你的影响。向亲朋好友求助,对他们倾诉,让他们更好地理解你的感受。
你找的倾诉对象必须是值得信任,并且你确定不会评判自己的亲朋好友。告诉他们发生了什么事情,向他们寻求感情上的支持。对方可能会提些建议,你应该礼貌地告诉他们,你只想理清自己的思绪,不需要其他人来指导自己下一步应该怎么做。[6]
不要伺机报复。向其他人求助没有关系,但是不要和女友的母亲、她最好的朋友或同事谈论你们的恋爱问题,找一个你和女友交往前就认识的人倾诉。
考虑开放式的恋爱关系
有些人是多边恋爱关系主义者。这意味着他们无法与单一的伴侣保持关系,可能希望伴侣能够接受他们在单一的关系以外寻求性和爱情。如果你的女朋友符合这类特征,考虑一下你是否愿意接受开放式的关系。
多边恋爱和开放式的关系有很多种形式。有些人只是找男友或女友以外的人发生性关系,而另一些人则希望同时拥有多个性伴侣和情人。追求这种关系之前,先确定自己能不能接受,或能够接受怎样的开放式关系。
沟通对于融洽的开放式关系至关重要。在很多多边恋爱关系者看来,探讨界限、尊重和期望非常重要。如果你想保持开放式的关系,一定要和女朋友多谈谈,探讨这样的关系对你们两人意味着什么。
记住,不接受开放式的关系也是可以的。在是否应该保持单一配偶这个问题上,是没有对错之分的。如果你无法接受开放式的关系,追求这种相处模式会伤害到你。如果你和女友在这个问题上存在分歧,说明你们可能无法长期交往下去。
第二:和女友交流
给彼此一点空间
1、给彼此一点空间
刚刚发现女友的出轨行为时,你的情绪可能非常激动。事情曝光后,给彼此一点空间,让你们有独处的时间去思考。
你的第一反应可能是守在女友身边,以防她再次出轨。但是,在每天见到女友的情况下,你会很难处理好自己的情绪。
利用这段时间思考一下自己想要什么。在爱情中,什么东西是你绝对不会妥协的?你愿意在哪些方面做出改变?弄清楚自己的愿望和需求,这样一来,下次见到女友时,你就能谈论这些问题。
开诚布公地谈一谈
2、开诚布公地谈一谈
你需要和女朋友讨论一下发生的事情。无论你们想不想解决问题,开诚布公地谈话对于了结这件事情都非常重要。
在女友说的时候仔细聆听,即使这样做对你来说并不容易。使用言语或非言语信号让她知道,你正在集中注意力听她说话。保持眼神接触,身体前倾,点头,在她停下来时偶尔发表评论。不要让噪音干扰交流,所以不要选择嘈杂的咖啡店等地方作为谈话场所。受到干扰时,想进行有效的沟通是很困难的。
提一些重要的问题。你和女友之间的矛盾是什么问题引起的?是什么导致了失望和痛苦?什么样的事情让你觉得快乐,有一种彼此相爱相知的感觉?你希望自己和女友之间的交流方式发生怎样的改变?
尊重对方。这次交谈对你们双方而言都很痛苦,你们的交流必须文明、有效果。说话时礼貌一点。多说“我如何如何”,不要说“你怎样怎样”,免得听起来像在指责对方。轮流发言,尽量不要在一个话题上停留太长时间。如果你们讨论一个问题超过15分钟,也许应该先讨论其他话题,稍后再回过头来谈论它。
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