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觉得自己缺少同理心，第一反应会用理性考虑问题而非感性该怎么办？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

觉得自己缺少同理心，第一反应会用理性考虑问题而非感性该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。理性思考就是同理心，感性处事常是心血来潮。缺少同理心往往是缺少换位思考，缺乏人情世故所至。因此待人处事要通情达理善解人意，不要圆滑要圆通。

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，我来回答这个问题。

当然，具有同理心在某种意义上说是情商高的表现，对每个人来说都是件好事，可以更好地理解别人，感受别人的辛酸苦辣。

但自己又怎么判断自己缺少同理心呢？依据是什么？并且还有多大成都的同理心才算不缺少同理心。这个没办法用数据来测量也没办法用几件简单的事例来断定。

很多时候，能理性思考问题、看待世界，也是一个人的优势。虽然，理性的人看起来让人觉得冷漠。但一个人不是偏理性就是偏感性，即使在职场，也跟个人所从事的职业有关，比如从事艺术类、创意累的工作需要人更多地偏感性，但从事功课的人则需要偏重于理性。最好的是感性地对待人，理性地看待事，两者能有机平衡。但这需要一个长期修炼的过程。

希望我的回答能对您有所帮助！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据题主的问题，如果你与别人沟通时很理性，而且别人能接受的话，就不会问出这个问题，所以有可能是题主在与人沟通时遇到了阻碍。

为什么会出现这样的问题？

举几个例子，如果你的朋友跟你诉苦，现在他的面前有两个漂亮女孩，一个温柔贤惠，一个活泼大方，他都很喜欢，不知道该选哪个。你用你的理性思考过后告诉他，这有什么难的，既然都不错，你只能选一个，随便选呗！要不然抛硬币决定。朋友对你一顿暴揍。

问答上面也有很多理性的人，比如有人问，我错过了一个非常好的机会，现在很后悔。有人回答，错过了就是错过了，再后悔也没用，人生没法重来。

还有人问，怎么保证自己不被人气死？有人回答，心胸放宽点，或者气大的人大多是无知到顶点的人。

每个人从自己的角度说的都是事实，都貌似很理性，但是解决不了问题，有可能会让人觉得冷漠。

这些都是缺乏同理心的结果。

真正理性的人与人沟通的时候，一定是有同理心的，否则沟通进行不下去。同理心不是同情，不是在别人痛哭的时候你跟着流泪。如果你是咨询师，被情绪带动，会被人质疑你的专业水准。

但是如果你很冷静的说，多大点事，有什么好哭的，可能别人不再跟你交流。

有同理心的人是怎么做的呢？

我们可以看一些访谈节目。主持人中柴静是一位敏感深刻且很有同理心的人。她在采访周星驰的时候问周星驰，为什么要用多年前的这几句话（曾经有份真诚的爱情那段）？周星驰说，就可能我对这几句话有情意结。聪明的柴静马上说，我可不可以理解说，就是一个不由分说的想法，就是我就想在这个时候，说出我人生中想说的这句话，周星驰很惊讶，说，对！激动地问柴静，你有，你有这种感觉吗？柴静说，对！

一击即中，情感连接完成。

周星驰释然，谢谢你啊！谢谢！

采访非常顺利。

如果柴静跟鲁豫一样自说自话，很快就会把周星驰给惹毛了。柴静深知，共情是采访得以深入的最重要的一步，然而柴静的理性一直支撑整个采访，她需要把控全场，引导周星驰的情绪，清楚她的问话将把受访者带往何处，这些都是成熟记者必备的能力。

所以，发现自己缺少同理心是好事，这是你进步的开始。沟通当中，先清楚自己的目标，再共情，理性引导对方。良好的沟通，都需要长期的锻炼。

回答于 2019-09-11 08:43:50

克服非理性是每个人的难题。一是换位思考，将心彼心。二是理性的角度总是大数的或善良的，克服盲目冲动会成为必然。

回答于 2019-09-11 08:43:50

接纳这样的自己

多花时间理解，聆听自己