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儿童眼底没问题需要戴眼镜吗？

近距离,近视,儿童儿童眼底没问题需要戴眼镜吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

儿童眼底没问题需要戴眼镜吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好 我是蓝晶VLOG 非常高兴能够回答您这个问题 儿童眼底没问题需要戴眼镜吗 我分为两点解答您的问题 第一点 高度近视患者眼底才会出现问题 所以等到眼底出现问题再佩戴眼镜已经晚了 第二点 既然您这么问 小孩可能是有点近视了 我想您关心的应该是佩戴眼镜的问题 如果已经确定是真性近视 那么就必须佩戴眼镜 ，我来解释下原因 小孩身体还未发育成熟 眼轴会随着身体的增长而增长 根据科学研究发现眼轴拉长一毫米 度数增加300度 这只是生理方面的 也是不可避免的 再就是用眼习惯 写作业的姿势 趴着或躺着看书 玩手机 长时间的近距离用眼 包括近视后不及时矫正 都会造成视疲劳 从而导致近视度数的加深 近视本身就是视疲劳造成的 这就是为什么近视后必须配镜矫正的原因 很多家长感觉孩子小 从心里上接受不了 要相信科学 理性对待 不要因为您的感觉耽误了孩子 我是蓝晶 以上就是我的解答 希望能够帮助到您 也希望您能给个支持和关注 感谢您的观看

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.建立儿童视觉发育档案，是防控的第一步。儿童视觉发育档案，能够记录儿童与年龄相应的视力、屈光度、眼轴长度、角膜曲率等眼睛参数，对儿童眼睛发育进行预测，做到及早发现、及早治疗弱视，对预防和控制发挥巨大的作用。

2. 缩短近距离用眼时间。研究表明，儿童及青少年与长时间近距离用眼关系最密切，长时间近距离用眼引起睫状肌过度调节，最终发展为。正常一次近距离用眼不能超过50分钟，50分钟后要休息10分钟，极目远眺或者做眼保健操。

3. 改善近距离用眼姿势。近距离用眼时，身体应保持静止状态，坐姿端正，正常阅读距离为30-35cm。

4. 保证合适的光线亮度，不要在强光或者弱光下看书。

5. 注意不良读书习惯，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。

6. 避免偏食挑食，不要经常吃甜食，可以多吃一些富含维生素A的食物，如动物内脏、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。

7. 增加户外活动。国外一项研究表明，青少年每周户外运动超过14小时，其的发生率能降低50%。当前的青少年课业繁重，而课后变身“宅男宅女”，长时间近距离用眼，视远机会减少，造成眼轴的增长，的恶化。在眼科专家看来，户外运动不仅可以锻炼身体，还能帮助眼轴远近调节，减少眼轴增长的机会。

最后，家长们要注意，青少年儿童是眼睛发育的关键时期，无论孩子有无视力问题都要定期复查眼睛，也不要因为孩子眼睛暂时没问题，就忽视掉孩子的防控工作