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敏感肌,痘痘肌怎么调理?
皮肤,敏感,痘痘敏感肌,痘痘肌怎么调理?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
敏感肌是指对多种因素易感而诱发的主观感觉症状的皮肤状态,即皮肤反应性高、耐受性差甚至易继发刺激或过敏性炎症反应。敏感性皮肤主要特点是更为干燥、脱屑、容易紧绷和发红;受到轻微刺激,即可产生瘙痒甚至烧灼和刺痛等感觉,严重者可产生不良情绪或精神症状。
敏感皮肤主要有先天性和后天性之分,前者主要跟遗传及体质有关;后者主要与护肤不当、滥用化妆品、紫外线暴晒、风沙吹打、换肤医美治疗等因素有关;主要与皮肤屏障功能和外周神经末梢功能异常相关。皮肤对外界刺激的反应性增加,对冷、热、风吹、紫外线、化妆品等较易敏感,易出现潮红、红斑、丘疹,痛痒等症状。
敏感性皮肤在日常生活中一定要减少理化刺激因素,避免进一步损伤皮肤屏障,积极修复皮脂膜及角质层功能。具体做法如下:
1、温水洗脸,要轻柔,避免过多摩擦刺激;
2、用氨基酸系洁面产品相对温和,绝对不使用皂基型洁面产品;
3、不用磨砂等去角质产品,不用洁面仪;
4、不要刷酸,比如说果酸、水杨酸类产品,酒精类产品也要避免使用;
5、注重防晒措施,配合低刺激性防晒产品与物理遮盖,尽量打防晒伞,穿防晒衣,戴太阳镜和防晒帽;
6、尽量避免在温差过大或者挥发性气体的环境里,以防对皮肤造成刺激。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肌肤敏感和长痘痘是两种肌肤问题,同时出现在一个人的脸上就是敏感痘痘肌了。同时出现这两种肌肤问题时,应该以调理敏感肌肤为基础,同时要尽量避开刺激痘痘增多的因素,待敏感肌肤改善后再集中调理痘痘肌肤。
1、肌肤敏感的原因主要分为三种:健康角质层后天受损、先天角质层薄、激素依赖性皮炎。
角质层后天受损主要是因为过度去角质或螨虫啃噬角质层导致的。相对皮肤厚度而言,皮肤上的角质层很薄,过度去角质是将健康的角质层强行剥落,尚未完全分化为角质层的细胞露出来,在保湿和防御功能上远不如正常角质层。螨虫啃噬则是将本来具有足够防御功能的角质层啃成筛子,导致部分皮肤失去角质层的屏障作用。
这两种问题都会导致皮肤格外容易受到外界物质的刺激,进而出现过敏问题,部分人会产生中心充满白色脓液的疱疹,容易让人误以为是白头粉刺
。另外,过敏的同时还伴随着角质层代谢不正常,经常出现干裂脱皮现象,干燥季节尤为明显。
如果是因为过度去角质导致角质层受损,不需要刻意调理,停止去角质行为就能让角质层在一周内恢复至健康状态,
期间还会伴随着脱皮的现象
,这是尚未完全分成角质层的受损细胞老化失活的正常现象
。以后在日常护理中避免过度去角质,使用温和的洁面产品洁面并做好保湿工作,就不会再那么容易出现过敏的问题。
至于螨虫啃噬角质层,最典型的特征就是反反复复过敏,皮肤莫名瘙痒,习惯性脱皮,
皮肤在秋冬季容易干燥且脱皮更严重。对于这种问题,首先,避免去角质行为,
其次,使用除螨洁面产品的同时保持个人卫生,
一段时间后,面部螨虫量降低,角质层得以恢复,反反复复过敏和脱皮的问题也会得到很大改善。
部分人存在先天角质层薄的问题,通常伴随着皮肤整体偏薄的问题,脸上红血丝明显,在寒冷干燥环境中更明显,很难通过护肤品加以改善
。使用适合自己的护肤品前提下,一般不会出现莫名过敏的问题,但是容易对之前没接触过的刺激性成分比较敏感,不适合使用含酒精成分的护肤品,
所以,在选择日常护肤时要尽量避开含酒精、香料、防腐剂这些刺激性成分
。
激素依赖性皮炎,这是属于皮肤深层的伤害,表皮层变薄,皮肤易干燥敏感,对冷热变化、冷风刺激和阳光照射更敏感。不能通过护肤品和药物加以调理,只能在不给皮肤刺激的前提下让皮肤慢慢修复至健康状态,且周期很长,需要极大的耐心。
无论哪种原因造成的皮肤敏感问题,在日常补水保湿护理上都只有一个原则:使用质地温和、不含酒精、不含香料、色素的低刺激甚至无刺激的护肤品,至于防腐剂,如果没有,当然好,如果有,只要不刺激皮肤不引发过敏问题,可以接受。
2、皮肤长痘痘的问题
皮肤长痘痘主要基于两个条件:年轻皮肤和痤疮丙酸杆菌,还有一部分人真的是因为内分泌问题爆痘。年轻的事实不能改,但平时注意个人卫生、规律作息、保证睡眠时间、调节情绪压力、健康饮食、尽量少吃刺激性食物都可以减少痘痘的产生。
如果出现个别痘痘,可以不用管,也不要抠挤,一段时间后会自己消失,出现几颗明显痘痘,可以使用抗生素杀菌,如果出现太多,最好去就医,对于解决纯粹由痤疮丙酸杆菌造成的痘痘很有帮助。另外,部分人需要通过重要调理内分泌才能改善频繁长痘的问题,这就得看个人体质了,需要根据个人体质进行精准调理,且同样的方式未必适合其他人。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我是换季的时候容易过敏,平时正常护肤的时候多注意一点基本不会出现皮肤不稳定的情况。换季的时候主要是脸会发红发痒,并且还会很干。
我平时用洗面奶的时候会用氨基酸成分的,温和一点的,洗面奶用的是珂润的。然后敏感肌一定不要去角质,本来角质层就很存错了。
平时坚持用维稳修复的精华,我一直在用薇诺娜的维稳修复精华,它们家适合敏感肌用是出了名的。但是我用的时候发现敏感肌对护肤品的吸收并不怎么好,所以虽然我一直在坚持用修复精华,也是只能维持皮肤不加重的情况。
所以我又用了Orey小飞鱼导入仪,让皮肤对维稳修复精华吸收的更好一些,并且它的蓝光导入模式可以辅助镇定修复皮肤屏障。我开始用小飞鱼导入修复精华之后,到换季的时候脸除了有一丢丢红以外再也没有发痒发干了。
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