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中国人如果改变食谱不吃植物油,会怎么样?
猪油,粗粮,的是中国人如果改变食谱不吃植物油,会怎么样?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
中国人如果改变食谱不吃植物油,会怎么样?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
也不用倒退很久,仅仅几十年前,全国大部分居民都是以粗粮为主要食物,辅食是咸菜,甚至粗粮都吃不饱,一直到现在,七八十岁以上的老人很多仍然保留着主食吃很多的习惯,菜只吃几口,因为他们年轻时就是一顿吃好几个窝头但仍然饿着过来的。油凭票供应,粮食和肉也凭票,导致大家买肉时都喜欢要肥的,为了熬点油平时能用。糖和花生瓜子一年只能买一点。为何各种地方传统小吃多是高油高糖,因为那都是年节时才会做的,高的热量给人满足感,幸福感,才能配的上年节的气氛。
话又说回来,日常家庭炒菜用的那点油其实并没有多少【不油炸,不过油】,很多还随着菜汤倒掉了,应该警惕的是超市里大部分的包装食品以及甜点,看不见的才是糖油重灾区。与其纠结于炒个菜放一勺油还是两勺,少吃一点乱七八糟的零食更靠谱些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
并不会怎么样,那就吃猪油呗,以前人吃的不就是猪油吗
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