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夏天更适合喝什么茶?听说红茶比绿茶更解暑,是这样吗?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
夏天更适合喝什么茶?听说红茶比绿茶更解暑,是这样吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是白茶爱好者小詹,很高兴能回答这个问题。
前言
我国是茶的发源地,也是产茶大国,茶叶种类丰富且饮茶人口众多。每个人的口味是不同的,所以喜好也是不同的,有的人喜欢喝绿茶,而有些人喝不来绿茶的青味,比较喜欢喝红茶这类滋味浓厚的茶。
其实喝茶除了看喜好之外,还有看个人的体质和当时的季节。比如属于燥热体质的人就应该多喝些去火气的凉性茶,而属于体寒的人就应该多喝些温性的茶。
喝茶看季节,夏季炎热则多喝凉性的茶,比如绿茶,冬季严寒则多喝温性的茶,比如红茶
夏季有六个节气,分别是立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑。立夏是夏季的第一个节气,所以这个时候天气还不怎么炎热,就算是到了夏至节气,炎热程度是算是可接受的。夏天最热的时候要从小暑开始算起,小暑的来临则意味着盛夏的开始,那时候天气是非常炎热的。
小暑开始就进入了伏天,这是天气捉摸不定,有时夏日炎炎有时雷暴频发。此后大暑是一年中最热的节气,它也是夏季最后一个节气,炎热天气到达顶点后才逐渐转弱,直到夏季结束,迎来立秋。言归正传,我们在夏季时应该多喝绿茶,而在冬季时多喝红茶,至于原因我们在下面会提到。
喝茶既能达到降温的作用,还能生津止渴,让整个人都清凉起来
酷暑难耐,走几步路就汗流浃背,因为人体水分流失,所以我们会经常口渴,这时我们就要补充水分,而喝茶便是很好的解决口渴的方式。虽然喝碳酸饮料虽然畅爽但对身体不太友好,而茶是最健康的饮料、天然的饮品。
此外茶是具有功效的产品,比如茶有抗压和抗焦虑的作用,因为夏季炎热,我们常常会因天气而变得心烦气躁,而喝茶却能带给我们清凉的感觉,能让我们躁动的心平静下来。喝茶能提高免疫力,有些茶还具有减肥瘦身的作用,此外茶叶还有很多功效,这边就不一一举出。
喝茶很健康,特别是在夏天的时候我们应该多喝茶
前面我们提到了在夏季时,我们可以多喝绿茶,因为绿茶是凉性茶,正适合在酷夏喝。绿茶是未经发酵的茶,保留了鲜叶的天然物质,茶叶中含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、氨基酸等营养成分,常喝绿茶还有降脂的功效。
而大多红茶是温性茶,适合在冬天饮用,特别能暖胃又暖心。综上所述夏天适合喝绿茶,绿茶比红茶更解暑。其实夏天除了可以喝绿茶之外,我们可以多喝些白茶,因为白茶性清凉,具有清热去火的功效,也适合大家在夏季饮用。
以上就是小詹的浅见,欢迎大家指正。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好!很乐意回答你的问题
炎炎夏日,感觉很热,不少人在夏季的时候,会因为流汗比较多,身体也比较热,担心中暑这个时候可以通过喝茶来帮助消暑,喝茶还可以提神醒脑。
一、适合夏天喝的茶
1.胎菊|金银花
胎菊茶作为一种大众爱喝的饮品,可以清肝明目,小时候喜欢买那个菊花茶饮料喝。长大后就爱买,罐装的胎菊自己泡菊花茶,上午泡着,下午睡醒,装上一杯,喝一点,因为下午天气真的很热,这时候正是派上用场的时候。
金银花它本身具有清热解表和清热解毒的作用,姐姐以前爱扁桃体发炎,所以她买来喝。有消炎的作用。
2.玫瑰花茶
听说玫瑰花茶喝了对女孩子好,美容养颜,我第一次喝居然拉肚子了,但是后面就没有这种情况。我比较喜欢那个玫瑰花饼。
二、夏天喝红茶还是绿茶解暑?
我认为夏天绿茶更好!
如果夏天经常喝冰饮,就偶尔泡红茶。介绍一下我经常喝的这款绿茶。
1.西湖龙井是中国十大绿茶
龙井茶是我去年夏天一直爱喝的茶,主要是朋友送的,龙井茶没有其他茶味道重,淡雅的味道,有时候很喜欢龙井茶泡出来绿色的的样子,翠绿色,香气清高鲜爽。
2.喝碧螺春看洞庭山
这款茶冲泡后碧绿,香气浓郁,滋味鲜醇甘厚,回甘持久。夏天看绿色的东西会感觉舒服一点,没有燥热的感觉。
希望我的回答能够帮助有需要的人!
回答于 2019-09-11 08:43:50
中国人爱喝茶,民间有“夏饮绿,冬饮红”的说法。夏天喝什么茶好,不但要根据夏天的气候特征和茶叶性质,个人的体质也很重要的因素。
绿茶:消暑热、去内火
一般夏季推荐饮用绿茶。绿茶属未发酵茶,性寒,“寒可清热”,最能去火,其汤清叶绿,营养丰富,还可以防止疾病。
红茶:暖胃护胃。夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。红茶是温性茶,趁温热慢慢饮用,有暖胃暖体的作用,所以这种“热性”的茶,不太适合口臭者、易生痘者、双目赤红的人
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,我认为夏天适合喝绿茶,红茶会上火吧,冬季喝红茶可能会更好。
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