您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

护肤长痘痘有什么好方法吗？爱美人士能否来讲解一下？

痘痘,粉刺,皮肤护肤长痘痘有什么好方法吗？爱美人士能否来讲解一下？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 护肤看痘痘有什么好方法吗？爱美人士来讲解一下

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

爱美是女人的性，小仙女们最最害怕就是早上脸上冒痘痘啦，痘痘虽小，但却严重自己的颜值，所以很多宝宝们也是想尽办法去除痘痘，但结果却让人不甚满意。今天我分享一下我从网络上搜集并整理一些有效祛痘以及怎么去预防长痘痘的方法，大家赶紧进来看看扒：







一、祛痘的有效方法




1、做好皮肤清洁工作

不宜使用太过清洁性的产品,如果皮肤本身的油脂被清掉了, 肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更多。 选择洗面奶以温和,天然,质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。




2、做好补水工作

皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水分,因此需要外界为肌肤注入水分,选择适合自己的补水护肤品,每天早晚洁面之后补水,保持肌肤表层水油平衡。




3、多吃含维生素C的蔬菜水果

众所周知，多吃水果蔬菜有益于身体健康，但却不知道吃富含维生素C的蔬菜水果，对祛痘有很好的效果。从长痘的根本原因来讲，长痘是因为毛孔堵塞，导致代谢废物排泄不出的结果，而维生素C具有促进新陈代谢的功能，因此多吃含维生素C的蔬菜水果对淡化痘印有一定的效果。










4、姜片摩擦祛痘

生姜是一个功能很强大的东西，着凉了可以喝点姜汤暖身体，做菜是又可以调味，关键是它在祛痘上发挥着很大的作用。它之所以能祛痘，是因为它可以抑制肉芽组织继续生长。所以长时间坚持用姜片按摩痘处，相信痘印的消除指日可待。




5、珍珠粉祛痘

众所周知，珍珠具有美白抗氧化的功效，外用的化则具有消炎收敛的作用，因此，可以通过用珍珠粉按摩痘痘并兼有少量的冲食，一段时间后相信对痘痘肌的改善将会有很大的改善。




6、维生素E来祛痘

维生素的功效是促进皮肤的新生、抗氧化、消除色素。因此从痘痘长成的根本原因来说，身体及时补充一些维生素E会在淡化痘印上发挥显著的成效。补充维生素E可以通过服食维生素囊快速补充，也可以多吃一些富含维生素E的食物如小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、莴笋叶及柑橘皮等来自然补充。




7、选择适合的祛痘品

在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘,避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品,可以使用植物药妆祛痘产品,温和不刺激。




8、激光祛痘

激光治疗痘痘，是一种特定波长的高强度染料激光照射，可迅速破坏丙酸青春痘杆菌，有效抑制细菌生长，消除组织的刺激和破坏，迅速缩小扩张的毛细血管和拥塞。

发红的炎症会迅速消退，阻断痘痘对于组织的进一步破坏，同时促使痘痘伤口早期恢复，避免将来出现不可逆的凹坑和疤痕。




如果脸上比较容易长痘痘的话，需要保持面部的清洁和湿润，避免脸部过于油腻，可以使用吸油纸等。




二、怎么预防长痘痘




1、不要去挤痘痘

很多人在长痘痘的时候，都会用手去挤压，挤压后头就会扁下去，也好的比较快，但是这样是不行的，因为挤压过后，是会损害到周围的一些皮肤，而且有可能会留下痘印，所以患者在长痘痘的时候千万不可以去挤压。




2、做好防晒隔离

避免阳光暴晒大家都知道，阳光暴晒后，强紫外线对皮肤有相当大的伤害，而这种伤害也涉及到了脸部，尤其是额头等正对部位，因此阳光暴晒后更易因此爆出痘痘来。








3、保持充足的睡眠

充足的睡眠，很多人由于工作繁忙、压力大，而没有了足够的睡眠，这样就很容易导致体内的内分泌失调，而内分泌失调则是脸上长痘痘的一大诱因。它会导致加快油脂分泌，大量的油脂分泌就会堵塞毛孔，体现在皮肤表面就痘痘的症状。因此，保证充足的睡眠相当重要，养成规律的作息习惯，早睡早起对皮肤也有一定的好处。同时每天应该做适当的锻炼，也有利于面部红润。




4、合理安排每天的饮食

经常性摄入油腻、辛辣、冰冷的食物，这样就很容易引起内脏功能的紊乱，也会导致我们出现痘痘的情况发生。尤其长痘痘的朋友，更应该饮食清淡，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、油炸食品、垃圾食品等，多喝水，多吃水果，蔬菜，有利于补充体内的营养成分，促进新陈代谢，保持良好的皮肤状态。





<今天就分享到这里了，你有什么不同的看法？如果对你有帮助，可以点赞转发给朋友，让我们一起变美吧！>

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以从内调入手，少吃或者不吃刺激性的食物，例如：辣椒，海鲜要以清淡为主

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

长粉刺期间的护肤步骤

　　第一步是清洁皮肤，因为我们的皮肤时刻都在与外界环境接触，现在雾霾也非常严重，有很多妹妹都要面对电脑工作辐射也非常的强，皮肤中也会出现油脂，如果清洗不干净，就会堵塞毛孔长粉刺。

 1/2    1 2 下一页 尾页