您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
小孩六岁脾胃差该怎样调理?
脾胃,孩子,小孩小孩六岁脾胃差该怎样调理?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
那如果孩子脾胃虚弱我们怎么调理呢?
我觉得最实际,最能够长时间坚持调理的办法就是食疗法。
①适当给孩子多吃一些健脾养胃的食物是很有益处的。
下面是一些健脾养胃的食物:
主食: 水稻、玉米、小麦、粟米。
蔬菜: 番茄、香菇、扁豆、山药、白萝卜。
肉类: 鸡肉、鹌鹑、猪肚、鳝鱼。
瓜果: 苹果、山楂、木瓜、无花果。
②除了多吃健脾养胃的食物,还可以炖下面三款粥给孩子调理脾胃:
★山药莲子粥
每天取适量新鲜山药和莲子给孩子炖粥喝,莲子和粥都要煮的一起吃下去。此粥可以健脾养胃。
★山楂粥
取适量山楂和米共同煮粥,煮的过程中可以加两三片姜,粥煮好后加些许白糖即可。
★薏米胡萝卜粥/水
取适量薏米、胡萝卜、加山药煮粥或煮水,让孩子饮水或喝粥。
以上推荐三种粥可以让孩子连吃三五天,每天分两三次食用。
▲家长还可以找中医望、闻、问、切后,根据孩子偏寒或偏热的体质来添加陈皮、北芪、党参、麦冬、薏米等中药煲汤或煲粥喝。
适当让孩子多吃健脾食物,多喝健脾养胃粥,对脾胃虚弱的孩子有很大帮助!
我是两个孩子的妈妈,真心希望我的建议可以帮助到你!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我不懂医,但我想从心理角度来说说我的看法。
情绪可以致病已经被广泛认可,中医也有情志不畅的说法,如:忧思伤脾,惊恐伤肾。
有些孩子,他们的敏感度超强,或许父母没做什么事,但他们就是很容易陷入到忧思之中,幻想一些或许根本不存在的事情。
父母对于这类孩子,还真得小心一点,最好的办法是多和孩子沟通,孩子如果能向父母吐露一些心事,也许会好很多。
以上仅代表个人观点,供题主参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
辣妈本人为北京某医院护师,一直从事儿科和急诊的临床一线工作。在医院和工作生活中,见多了孩子脾胃不调、消化不良,长个慢等症状。
宝妈宝爸爷爷奶奶急着不行,经常吃促消化药;吃了药,孩子吃饭胃口、消化拉粑都好点。一停药,消化不良的症状又频出。孩子一吃多点,就积食,晚上孩子睡不着,甚至导致消化不良,发烧。经过与国医大师一起给孩子们的临床实践,汇总了一套针对脾胃不合的家庭按摩手法;给许多来看病的宝妈们进行了分享;坚持按摩半个月以上的,都有明显效果改善。
辣妈家里有个孩子五岁半,男宝。小时候,吃饭也不老实,也常频出消化不良的事情。根据医院的经验,刚开始也是吃药,后来在家里坚持给孩子推拿按摩后,已改善过来了。现在将结合三甲医院医生以及宝妈们家庭实践的推拿手法,分享给大家!期望所有脾胃不合的孩子,都能得到改善!
1.腹部按摩
位置:小儿腹部,脐部附近。
手法:宝宝采取平卧位,妈妈用右手四指或手掌,在宝宝腹部,以脐为中心,作圆周运动。顺大肠方向为泻,
适宜大便偏干者;逆大肠方向为补,适宜大便偏稀者;一般多选择顺、逆各半,约按摩50~100次。
2.足底按摩(涌泉穴)
位置:涌泉穴在脚心,屈趾时,足掌心前正中凹陷中。
手法:妈妈用中指、食指或拇指指端揉该穴,按揉时,顺、逆时针皆可。按揉2~3分钟。
3.按摩掌心
位置:小儿手掌中心位置为掌心。
手法:操作时,左手握住宝宝的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按摩小儿掌心50~100次,按揉时,顺、逆时针皆可。
4、按揉推四横纹
位置:四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。
手法:操作时,左手握住宝宝的手指,用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴,约2~3分钟; 也可推四横纹穴,将宝宝四指并拢,用右手拇指自宝宝的食指横纹处推向小指横纹,推50~100次。
按摩时,手法不宜过重,应轻重适宜。宝妈手不宜过凉,应先热乎手。
5.推脾经穴
位置:脾经穴在小儿拇指桡侧面。
手法:操作时,用左手中指或无名指夹住宝宝左手四指,再以拇指与中指捏住宝宝拇指,用右手拇指蘸滑石粉后,直推小儿脾经穴,从拇指指尖推向拇指根(不要推到掌根)。推50~100次,单方向直推,不宜来回推。
6.按揉推板门穴
位置:板门穴位于小儿手掌大鱼际处。
手法:按摩时,用左手握住宝宝的手指,按揉板门穴。顺、逆时针皆可。按揉时,也可使用推法,由拇指指根推向腕横纹可止泻,由腕横纹推向拇指指根能止呕,来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟,推50~100次。
针对宝宝消化不良的家庭推拿手法,重在坚持。在孩子没有其它不适症状的情况下,不打针、不吃药,坚持半个月以上,可以看到明显改善;普通症状,3个月基本能调理过来!
除了推拿外,建议宝妈注意在孩子饮食上进行调理,三餐定时、定量、不暴饮暴食;
平时多吃易消化食物,如稀饭,粥等; 健脾养胃可以吃点粳米、玉米、土豆、鲫鱼汤、薏米
养成吃热饮的习惯,不可过多食用酸奶,以免破坏肠道酸碱平衡;也可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米,少吃油腻生冷食品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是梦越子兰香,下面由我回答一下你这个问题,解决小孩的脾胃差的可以保护小孩的身体健康啊,他可以主要有以下的四个点,来说明一下如果保护小孩的脾胃。
1.第一点在饮食上要有科学合理的搭配,要养好孩子的脾胃,尤其要注意在日常生活中的饮食要搭配好。饮食搭配不合理的话,就容易引起脾胃不适,有时候小孩不想吃东西,父母就要哄他吃饭,这样就会使小孩吃得过饱伤及肠胃。既不要让孩子吃的太多,也不要太饿,太饿了,同样也会伤及脾胃。同时也要注意不要让小孩偏食,防止儿童营养不良,也不要吃反季节的水果,不要在吃饭前喝饮料,避免或者小孩吃冷冻食品和饮料。
上一篇:女朋友该不该翻男朋友手机?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |