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跟对象分手了为什么难受？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

跟对象分手了为什么难受？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

跟恋爱对象分手了，是什么感受？解脱？不舍？怨恨？……不同的情况下分手，感受也各不相同吧？

相爱容易，相守难啊！相互欣赏的单身男女，很容易坠入爱河，在相处的过程中，人们永远也逃避不了日常生活的"琐事"，渐渐地，家人之间的亲情，同事、朋友之间的友情…等等，都是双方必须要面对的，能够产生或大或小的分歧也是很正常的。化解得好，一如既往地好，化解得不好，则会积郁成疾了。

一一两个人相处得久了，彼此给对方带来的新鲜感渐渐就没有了。这是一个转折的点。一些人能接受对方的这种改变，选择继续一同走下去，一些人不适应且不能接受这种改变，认为这平淡的生活少了些浪漫，没有了生机，就会在对方的身上找原因，怀疑这热度不够的感情可能出了问题。而猜忌只能加深两个人之间的裂痕。分手之前都会有内心的痛苦的挣扎与百般的纠结(只要他们真心相爱过)，最后毅然分开，必是不得已的选择。一一这是无奈的一种分手。另一种分手，可能是因为第三者的插足，恋爱的一方情感的转移。这样选择结束也会难过，艰难的。那么，该不该放手呢？试想，既然有一方已经不再爱了，另一方又何必强求呢？爱情本来是一一"两颗心撞击出来的火花，而不是一颗对另一颗的敲打”。

人非草木，孰能无情？两个曾经的恋人要变成毫不相干的路人，怎么能不难过呢？既然不适合，索性各走各的路吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

分手难过，证明还有感情在，分开的原因不是两个人没有感情而是外部原因，比如异地比如双方父母反对等等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

手指断了回痛！

回答于 2019-09-11 08:43:50

大部分人都会有分手的经历，虽然伤心难受，但也只能抱紧自己撑过那段孤独的岁月，分手后很多人都会有属于自己缓解痛苦的方法，那到底为什么分手会难受呢？有以下几点原因:

1.感情上的剥离

当深爱的情侣分手，两个人所有的美好回忆化为灰烬，以前的幸福还历历在目，所有甜蜜的期望还未消散，而眼前人已经悄然远去，付出的所有情感，依赖，信任都要尽数收回，昔日的山盟海誓尤在，可是那个人已经离开，伤心是必然的，两个人感情已经建立，亲密关系已经建成，却没想到以分手告终，当然会伤心

2.内心的不甘

对命运，现实的不甘，或是对伴侣的埋怨，或是对自己的失望，都会让情侣在分手后变得很难受，分手后会发现所有的争吵和困难都抵不过眼前人，可惜的是没有用力争取，或是因为最后两个人因种种原因分手而没有一起携手坚定地站在对方身边而感到遗憾，每每想到这就会不甘而伤心。

分手后的四大阶段

分手后有以下四个阶段:

1.自我折磨阶段

刚分手心里还很难适应，内心的痛苦会一点点瓦解人们的情绪，会让人们做出疯狂的事情，虽然感情上受到重击，还是希望你能做出理智的选择。

2.偷窥他的世界和幻想和好的可能

经过自我折磨的过程后，会深陷曾经的回忆，回忆起和对方的点点滴滴，所以会忍不住翻看对方的朋友圈，看以前的物品，照片等等，还会不断幻想对方主动找你说话和两个人和好的场景。

3.表面云清风淡，实则心如刀割

经过疯狂的阶段后，会逐渐认清两人已经分手的事实并且为了不让亲朋好友的担心，表面上会表现得不在乎，但是每当别人提起，或是看到相关的物品心里就会难受。

4.看淡一切，包括爱情

不管曾经的感情有多么深厚，最终都会走出分手的阴影，重新拥抱太阳，也会经过时间的抚慰，再次坚定地去追逐幸福。

如何缓解分手的痛苦

1.转移注意力

为避免沉浸在分手的痛苦里，应该将生活重心转移到别的兴趣爱好上，比如多读书，去散心，或者运动，这样可以缓解情绪，使人更加积极。

2.认真工作，学习

不管爱情如何，知识和工作永远不会背叛你，总会给你最善意的回馈，所以与其伤春悲秋，还不如拼命学习和工作使自己更加优秀。

3.与他人多交流

可以多与别人聊天，能够更快地走出阴影，能够感受亲友的爱意和善意，能够更加感知爱的存在，当你伤心时，多多与外界交流吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

分手了难过代表你爱过，我们都是有情感的人，曾用心付出，那些一幕幕的爱，都在我们的脑海中闪现，我们曾想过要走到最后，没想到还是分手了，那一定是很伤心的。

记得一句话说一个人分手以后要有6个月的空窗期，如果你爱的更深，可能6个月过了，你还是心里会想起这个人，这的确很不容易。

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