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高考文综当天和前一晚做什么？
考试,考前,第二天高考文综当天和前一晚做什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
朋友，看得出来你听过太多的做法，感到无所适从，这个很简单。
第一个，经历了长时间的复习，脑海中已经储存了太多的知识和作题技巧方法，考前应该调节一下情绪，深呼吸，暂时忘了高考这件事，想象一下自己走在辽阔的草原上，呼吸着轻新的草香和花香，让紧绷的神经暂缓，休息一下，这样做是为了获得更好的考试状态。
第二个，如果完成了第一个之后，仍有时间，可以把难记易忘的知识重新温习一下。
第三个，考试当天，不能想万一考不好怎么办，这种问题留着考后再虑，只为考试而考试，平心静气，让自己能正常发挥，说不定还能超常发挥呢。
总之，所有于考试不利的人和事都要隔离开来，让自己调整到像刚加满油保养过的汽车一样，冲向人生的颠峰。希望能成功做到以上几点。并祝你旗开得胜，得尝所愿！希望能帮到你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
休息好，调整好心态
回答于 2019-09-11 08:43:50
战略上藐视，战术上重视。高考，考的是能力，考的也是心态。调整好自己是最重要的多。
文综是一个综合性学科，功夫在日常。
1、保持题感，放松式复习，不需要再做知识的细化，不要去挑战难题，把做过的模拟卷拿出来重新看一遍，做过思维导图的看思维导图，不求量多，定个小目标，比如看完七套模拟卷，就完成今日学习。目标完成后，心里的压力感会降低，焦虑也会降低。
2、睡眠问题。要保证充足的睡眠，保持日常作息时间和习惯，感受一下身体是否放松，冲个热水澡，好好休息保持第二天头脑清醒。
3, 考前准备，做一张物品清单，收纳需要使用的考场物品，并摆放好，做好准备不慌张。
4, 仔细审题，胆大心细，遇到犹豫不决的选择题相信自己的第一直觉，切忌来回反复修正。实在无解题思路的，在稿纸上做好记录先跳过。
5 完成一部分后就涂答题卡，十道一涂，保质保量不串行，不要堆到快结束的时候去做，容易慌乱。
6 文综问答题，踩点踩质量，能写多少努力写多少。保持逻辑清晰，言语通顺，文字整洁。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.将积累的错题好好看一遍
2.把没背熟的，不熟悉的科目再背一遍
3.做一套往年真题不要批改，主要是保持手感
4.保持和平常一样的作息，不要熬夜
回答于 2019-09-11 08:43:50
我记得当时高考前三天，全班都是回家自主复习备考。班主任是数学老师，他把他手上的资料全部给我们划分了。我以为我回家后会好好看，其实老师的资料跟我的资料唯一区别就是有答案，而我回家后并没有翻看很久。
在家复习备考的我，越是快到考试，越不紧张，越安心。我那三天基本就是翻翻书，看看做过的题目，背一下还不够熟练的内容，已经不做题了。
我在考试前一晚，会把准考证、考试文具、身份证都准备好，放在桌上，避免第二天着急，差什么都要提前买好。
记得我考试的前一晚，失眠了。可能是明天是最后一次考那些，有些兴奋。也可能是明天的考试太重要了，我在幻想着我会如何的崭露头角。真的，没有携带一点消极情绪，就像打了鸡血一样精神饱满着。
我很庆幸我之前曾听到过一句话，大致内容是“高考前一天，睡不着就不睡，没关系的，不会影响第二天的考试。”当时对此还有比较科学的解释，我现在不记得了。我真的是到凌晨两三点才睡觉，第二天起来得很早，还特别有精神。所以，你也要相信这句话，睡不着不要强求自己，把心里的问题都想完了自然就入睡了，还特别踏实。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、保持每日正常的饮食，不要吃奇奇怪怪的食物，避免引起过敏或肠胃不适。
2、多喝水，预防在高考期间中暑影响考试。
3、不建议服用任何药物，特别是在睡前，避免过于亢奋，导致作息不正常。
4、保持充足的睡眠、平常心对待。
5、考完一科忘一科，不要对答案，抓紧时间复习下一科。
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