您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
焦虑症和抑郁症哪个对人危害更大?
都是,问题,能量焦虑症和抑郁症哪个对人危害更大?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑症和抑郁症哪个对人危害更大?
焦虑症和抑郁症表面看不一样,一些症状不同,但本质一样,都是焦虑,只不过焦虑的对象不同,因为都是焦虑,所以有很多一样的地方,如都有胸闷气短,头痛头晕等躯体症状,都是睡眠不好,都有饮食不好,体质慢慢变差,都有内分泌失调,神经递质减少,都有交往退缩等。
焦虑症的焦虑范围比较多,有的焦虑症是焦虑很高,有的焦虑症焦虑中等。而抑郁症的焦虑点基本都是自己的能力和将来的前途,但抑郁症是长期的高焦虑形成的,从这点说,抑郁症要重于焦虑症,并且严重的抑郁症很可能走极端自杀,这点看,抑郁症比焦虑症危害大。
只要看懂焦虑症和抑郁症的原理,抓住核心,解决焦虑,调整认知降低焦虑,改变条件反射降低焦虑,优化个性降低焦虑,就可以根治。
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑和抑郁是相互相通的,伤害都挺严重,所以要尽快摆脱它们走出来,如果不能摆脱,也要学会与它们共存。
回答于 2019-09-11 08:43:50
容易焦虑,自感有些许抑郁。
从小缺乏安全感,被家人整。
回答于 2019-09-11 08:43:50
都挺大的,建议自学易经,心理学
回答于 2019-09-11 08:43:50
先说下抑郁症.别被抑郁情绪打败啊,很多人以为抑郁的感觉就是悲伤,实际上抑郁的人会感觉到孤立、焦虑、负罪感……连睡觉也无法缓解的一种精疲力竭的状态。但是,抑郁症是可预防和治疗的,及时自检或者去医院,体察自己的情况,避免你的“抑郁情绪”变成深不见底的抑郁症.
回答于 2019-09-11 08:43:50
二者相辅相成,常在一个焦虑的环境或者事物当中循环往复的话,那其结果就是抑郁症。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我焦虑症、睡眠障碍十五年。
楼主对抑郁症认识有误,焦虑症属于抑郁症的其中一种,抑郁症只是一个统称,他的范围广,有焦虑症、失眠症、暴躁症等等,与精神分析等同属精神科,但精神分裂好比癌症,那抑郁症就是病毒性感冒,很多感冒不吃药也可自愈,就是这个原因。
焦虑症如果不重视,没有专业的医生治疗,后果还是比较严重,有焦虑症的人,多数心悸失眠,感觉全身都有病,心悸的时候觉得自己有心脏病,胃疼的时候又担心自己会不会有胃癌,反正凡事都往坏处想,最严重的时候,感觉天空都是灰色,活着没愿意,很多抑郁症患者走极端就是没引起重视。
回答于 2019-09-11 08:43:50
危害都比较大,需要疏导
或者疗愈,
还有就是自己自信
常静心,是最简单的方法!
静心是你停下来,什么也不做的看看自己,接受自己,爱自己!
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |