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女生初中高168厘米,高中以后还会再长吗?
长高,生长激素,高中女生初中高168厘米,高中以后还会再长吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
女生初中高168厘米,高中以后还会再长吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能身高的问题一直是一个很多人都会在意的问题,特别是处于青春期的你们,经常会不自觉和周围的人比身高,好像谁长得高就会特别有优越感,女生一般是发育比较早的,可是总会有那么几个女生是发育得比较慢比较晚的,女生到了读高中如果没有长高的话就会很着急了,那女生高中还能长高么?
1、有希望长高
女生在高中的时候已经差不多处于青春期的后期了,但是不管怎么说还是处于青春期,如果想长高还是有机会的,但是也是最后的机会了,所以一定要抓住这个时期,为了避免错过时机,你最好是医院检测一下骨龄,看骨龄是否闭合了,如果没有闭合那长高的机会就非常大,如果闭合了基本上再努力也很难长高了,可以检查一下自己缺乏哪种微量元素,然后对症下药。
2、营养的补充
想要促进身体的生长发育最重要的当然是营养的补充,如果你还有长高的希望,那营养就是你必须注意的,多吃一些能促进生长发育的食物,特别是一些高蛋白和高钙的食物,身高和人的生长激素分泌使有很大的关系,所以想要长高主要是调节和控制生长激素的分泌,现在已有药物可以控制生长激素的分泌,可以去医院询问医生,但是生长激素的药价格比较昂贵,而且可能会有副作用。
3、多运动长高
运动对于生长发育是非常重要的,运动能促进人体的新陈代谢,能帮助生长激素更好的分泌,能帮助骨骼对钙的更好吸收,特别是一些弹跳的运动,所以没事的时候可以做做摸高运动、跳绳、打打篮球等。还有就是一定要保持充足的睡眠,生长激素一般在晚上分泌比较旺盛,所以尽量早睡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个不一定的 不过168这个身高不是身体的上限 关键要看你的遗传基因 就是说你父母多高 还有你现在多大年龄 后天的营养和作息等等都有关系 不过一个女生168的身高我个人感觉已经不算矮了 在女生中在上流了 万事不强求 祝你健康[可爱][可爱][可爱]!!!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于长高问题,要是想知道能不能再长,去医院拍个x线片,看下骨骺线就知道了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是由很多因素决定的
每个人的身体发育时间是不一样的,有的发育得很早,初中就结束长个了,有的高中还会长
遗传因素,身高很大一部分是由遗传决定的,父母高的长得高,父母矮的子女自然不会很高,就算初中长到170高中还是会长
有的发育早的可能初中就停止生长了,我记得我小学有个同学五年级是那么高现在还是那么高一直都没有变。而我初中的时候才开始长个,高中也长了两厘米。
只要你的骨骼线还没有闭合就会长高。运动、睡眠、饮食也会影响长高,健康饮食+足够的睡眠+适量的运动也会让你孩子长高。
所以初中168,高中也有长高的可能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
会
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该会,上高中还能长
回答于 2019-09-11 08:43:50
希望不大了
回答于 2019-09-11 08:43:50
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