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原生家庭的压力让我喘不过气,该怎么办?
自己的,家庭,的人原生家庭的压力让我喘不过气,该怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 我来自农村,父母是农民,上大学是靠着亲戚跟助学金,可以说父母的压力并没有多大,父亲虽然疼我,但并不是很勤快吃苦的人,所以家里也没啥积蓄,还抽烟喝酒麻将,高中的时候就特别反感这样的父亲,为什么别人家的父亲也是农民,为何别人可以生活富足,起码上学的学费都不会成问题,因为家庭原因,曾一度让我觉得很自卑。后来大学毕业后,父亲就病了,不用说工作了,连自理都成问题,一年到头就是各种不舒服,各种住院,每次住院都是我去照顾然后自己花钱,父母真的从来没有过积蓄,母亲身体也不好,刚毕业收入也不高,后面被迫转行去做销售。两个人是争先恐后的有毛病,8年时间不下十多次住院,他们两人从52岁就开始病倒现在,每次住院我都要请假回老家,因为请假天数多也不好,所以我根本没办法在一个公司做长久,稍微不舒服就给我打电话说,后面我越来越怕接到家里电话,每个月至少要一千的药费,我还没结婚,以前觉得能挣钱没问题,可是现在越来越力不从心现在30多了,未结婚,一方面也多少有点家庭的自卑感影响,现在自己身体有毛病了,想找个可以照顾你的人都没有,看别人父母身体健康都呢、每月要给家里寄,而且想有家人在身边……(来自网友)
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多时候,已经脱离很久了,你以为自己“好了”,但是不小心看到“原生家庭”“虐童”“不孝”“父母”之类的字眼,思绪会把你带回童年,带回到那个窝囊的你的躯壳,于是那些童年创伤,少年创伤呼啸而来,你生气地拿起手机搜“原声家庭”“自卑”“父母”“家暴辱骂”等等寻找共鸣,搜完却发现心情更糟了,工作也继续不下去了......
不想把那些数不清的小事一次次填补在这个答案里了,有相同经历的朋友们看到了也会更难过,不想你们难过。
所以那个温暖的精神病学家阿德勒说:“幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。”
各位以后一定会有福气的,可能我们之前过得太倒霉了吧,霉运在前小半辈子散尽,好运就来了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也有原生家庭的阴影,因为我家里两个女孩,一个男孩子,在农村可想而知。
在你家这个问题上面,我不想让你喝鸡汤,因为没用的,如果你父母从小对你掌上明珠,视若珍宝,即使他们现在生病,也只能供养,毕竟父母恩情大于世间一切事情,我们决定不了自己出生在哪里,如果可以改变,哪一个不想生在王侯将相富豪之家,既然生于贫困,既然有父母生病在身,我们能做的,就是想得开,既然逃脱不了,改变不了,那就只有适应他们,而且在暴躁的时候可以研习佛法一类的经书,安慰自己,给自己找个慰藉。
如果作为父母,对你并没有掏心掏肺,你可以出钱,可是也要给他们说,每个人活在世上都不容易,特别农村人想在城里面生活,更是难上加难 需要生活,需要买房,需要各种开销压死人,只要不是特别不懂道理的父母,都可以理解的,而且两个人同时生病的几率很小,二老可以相互照应,不要一味的要求孩子,毕竟孩子也有自己的生活。
真的,要走出原生家庭!原生家庭的危害会在结婚生子之后无线放大,我前几年真的被原生家庭折磨的差点得抑郁症,现在想开了,也经常会心生怨恨,经常会想到原生家庭对我的各种不公平,我现在每次有心魔作祟,我都要听佛教打压下去。
我们为人子,可是也是独立的,既不能选择怎样出生,最起码可以选择下半生怎么活着!不然枉费一生辛苦,不得一生悠闲[祈祷]。
回答于 2019-09-11 08:43:50
面对压力往往有两种常见的应对方式,一种是逃开,一种是反抗,但都各有利弊。好的应对方式是进行自我成长,获得能力与勇气,带着压力前行,并通过自己影响原生家庭的状态,从而使压力得到转化。
回答于 2019-09-11 08:43:50
勇往直前 勇敢的面对艰辛困苦
我特别喜欢一句话,人不能只往前走,还要往高处走。不管遇到什么挫折 遇到什么阻挠 唯一要做的就是迎难而上。
原生家庭的确很重要,它可以影响我们的性格,对问题的处理方式,以及对周围人的态度。影响我们小时候的内心世界,就会影响我们今后成长与经历。
首先一定要知道自己到底用于哪些方面产生了不自信,是因为内心的一些经历,还是因为自己外在的一些条件,导致自己的不自信。 找到之后把它列举下来,列举下来之后再一个一个的解决。 最终寻找问题的合理解决方式。 改变自己懦弱自卑的性格
第2点原生家庭导致喘不过气,很多方面是因为自己的个人境界。 因此提升自己的个人境界是非常重要的一个方向。 我建议可以多读一些书,一些有关心理学或者说沟通学。 等等这方面的一些知识,提升自己的内心。 进而提升自己的境界。
第3点。 不断努力迎难而上。 每个人都会有自己的困扰每个人都会有刺激难以言痛苦。 没办法,唯一的解决方式就是我们不断强大。 只有我们不断强大,不断努力,不断丰富我们自己,才能够打败我们内心的那些怯弱,才能够去颠覆以往原生家庭给我们带来的伤害。
加油吧,我们共同努力。
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