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爷爷奶奶每天给孩子吃巧克力喝饮料,认为不吃怎么长个子,怎么办?
孩子,巧克力,爷爷奶奶爷爷奶奶每天给孩子吃巧克力喝饮料,认为不吃怎么长个子,怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常吃巧克力对孩子的生长发育是有害的。巧克力中含有40%~50%的糖,40%的脂肪,蛋白质含量仅占5%~10%,还有少量的钙、铁、可可碱、咖啡因。每克糖产热4千卡,每克脂肪产热9千卡,所以巧克力是高热量食品。这种食品成人吃了可以增加体力,小儿常吃有害无益,还会发胖。 有的饮料中还有咖啡因,大量摄入有损于人体的健康。饮料中含糖量较高,过量饮用还可导致肥胖。饮料中含有的糖多属果糖和山梨醇糖,相对而言较难消化吸收,如果天天饮用,可导致小儿腹泻。据调查,大部分饮料都偏酸,且含有添加的蔗糖以及其他糖分,增加了患龋齿的危险性。过量饮料的摄入,还可影响小儿其他必须食物的摄入量,最终能导致小儿的发育迟缓。告诉爷爷奶奶这些吃多了对孩子不好。
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