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心累时该如何处之？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

心累时该如何处之？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

睡一觉起来散散步，唱几首歌。而后继续生活。

回答于 2019-09-11 08:43:50

静下心来，喝杯茶，思考一下如何解决！若还是不行，学会放下！地球离开谁还是会继续转动，别太高估自己！高估自己就是一场悲剧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

悟出人生，心就不累。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们生活在这个花花世界，瞬息万变，为了生存，为了家人我们需要在外打拼，能够在这个时代生存发展，真的很不容易。我摸每个人应该都会有心累的感觉，都不会例外，但是我们需要有合理的发泄方式来排解才可以，否则时间久了也会伤身。

心累的感觉，我们每个人都会感同身受。当出现心累的感觉时，需要正确的方式来排解。每个人都是独立的，处理方式方法也会各有不同。那我们可以采取以下方式来排解:可以找三两知心朋友大喝一场，前提是不要影响身体，不能影响第二天的工作，和知心朋友喝酒聊天，想说的都说出来可能会好些。还可以和家人在天气好的时候去找个好地方野餐，和家人孩子一起放松一下，也是很好的改善方式。还可以和家人朋友来一场说走就走的旅行。

不管如何心累，我们应该正确的认识心累，要及时解决，不能堆积在心里。无论出现什么事情，我们都要保持乐观，心态向上，只要有自信，有信心，我相信心累也会慢慢减少，生活也会越来越好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心累的时候多想想地球人都是一个过客，得以失不重要，想想我们的前辈有多少钱或没钱到头来都只是一样走完人的一生，所以很多事不必要太介意，深深的吸口气轻轻的一笑什么事都会看开。[耶]

回答于 2019-09-11 08:43:50

心中装着的事情多了，时间长了，就会出现心累，这是心理上的。此时如果烦燥不安无济于事，需要做的，一是放下所有的所有，什么都不去想，好好静一静，睡觉，休息。也可以去一个风景区住上一两个晚上，待心平气和。二是在平心静气下，把心累之事好好理一理，可以分门别类，可以轻重缓急梳理，去掉小的、不重要的不管，让他去吧。对重要的大的事情，少计较得失，以让为主，让是大智慧。三是心胸要宽广，要能容——宽容、包容、相容。四是有些事情要换位思考，要理解他人，也适当的替他人着想。五是要善于化，把矛盾化解，把问题化掉，把烦恼化去，这样你会轻松许多，轻松了，心也不那么累了，人的精神状态也会更好起来的。精神状态好了，心也就不累或不那么累了。当然，如果是身体上的累，在排除心理因素之后就应该看医生了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

休息

回答于 2019-09-11 08:43:50

不知道的，

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