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疫情期间，这段时间里，什么值得我们每个人去做？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
我觉得有三件事，是疫情期间值得我们每个人去做的。
一、给身体加油，锻炼身体，增强免疫力。
二、依然像往日上班一样，保持良好的作息习惯。
三、给大脑充电，充分利用这难得假期自我提升。
疫情早晚总会过去，而生活、工作终将继续。
这个春节，因为疫情，有了突如其来的一段比往年长的太多太多的长假。让我们大多数人一时无所适从，不知道的该怎么合理安排这个超长假期。
一、给身体加油，锻炼身体，增强免疫力。
疫情来了，小区封了，但锻炼身体不能因此也停止。我们看到，这次在疫情中因感染而失去生命的，大部分是免疫能力下降的老年人。人生病了，医治是纠正措施，而加强锻炼，增强体魄才是预防措施。所以，在疫情期间，我前期依然会隔天到公园里跑步，后期管控越来越严，小区不方便出去了，我就在小区内跑步，下雨就在地下车库跑，总之，基本上还是保持了和上班期间一样锻炼身体的节奏。
二、依然像往日上班一样，保持良好的作息习惯。
因为可以不用早起赶公交、地铁、打卡上班。所以，疫情期间很多人的作息习惯完全乱了，晚上看电视、玩游戏到凌晨，早上睡到8、9点才起，更有甚者到中午边才起床，慢慢形成了新的生物钟。试想一下，一旦复工，则需要花比较长的时间来调整，重新适应工作日的作息时间，既影响工作效率，又让自己痛苦不堪。
整个假期，因为要写作的关系，我基本保持和工作日差不多的作息时间，除了早晨起床因为不用赶早外，我可以比原先上班时候多睡半小时，晚上我始终保持和之前上班一样，该几点睡就几点睡，尽量不熬夜，除非有时为了写完一篇稿子。
三、给大脑充电，充分利用这难得假期自我提升。
有句话说：不怕同桌是学霸，就怕学霸过暑假，意思就是一个暑假的时间会让平时成绩相差不大的两人变得相差很大，学霸会充分利用假期的时间去学习提高，而不是疯玩。所以，面对因疫情而带来的意外长假，正是让我们有集中精力学习充电的机会，最好别把它浪费在追剧、玩游戏上。
这个超长假期里，我大部分时间都在码字，将我在几个论坛连载更新的一部自传体小说《一个质量管理者的自白》完成了后续大部分章节草稿的撰写，原计划要到6、7月份更完的，因为疫情的缘故，我可以提前几个月将其更新完毕，自我感觉没有浪费这个超长假期 。
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情这段时间，我们应该要遵守国家的一级响应，关注病情，不为国家添乱，还可以捐款，为国家减轻负担。
回答于 2019-09-11 08:43:50
牛顿在16世纪的英国pandemic 期间，创立了二项式定理，光的7种颜色，为他的物体三大定理奠定了基础
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
首先我觉得在疫情期间，我们每个人都要做到的第一点就是不要让国家添乱，做好一个隔离的一个措施，能不出门就尽量不出门。
第二点，我相信大多数年轻人在疫情中受到最大的影响就是没有收入，同时知道了一个plan b的一个重要性，所以我觉得在这段期间疫情待在家的时候，我们可以思考一下，将来职业应该怎么规划更好的得以发展，最好是能够拥有一个plan b的一个计划。我们作为一个普通人，有一份正常的工作的同时，应该还要具备一个可以抗拒风险的职业。像一些微商淘宝店主或者说一些自媒体，我觉得是我们每个人都可以去考虑的。像我是一名化妆品配方师，我也有做微商，在这段期间内，微商依然带来一些收益。但是，工厂受影响也不能开工。然后我就在想，我有一个技能，我是不是应该去拍一些视频啊，做一些自媒体之类的，可能前期会有点难，但是我相信只要坚持慢慢的就会有收获。每一个人都有一个一技之长，我觉得疫情期间我们应该多思考，多为自己职业生涯做规划
回答于 2019-09-11 08:43:50
加强防疫意识，利用可以利用的条件和空间适当锻炼，多阅读，尽己之能做做公益。
回答于 2019-09-11 08:43:50
全国都紧张，国人都宅家为国家做贡献时，也不能干躺着不动，我们应该趁这段时间，好好提升自己，把握这个机会，为疫情结束后开始新工作做铺垫！
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