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人活着怎样才能提高幸福指数?
幸福,自己的,你的人活着怎样才能提高幸福指数?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
积极向上
回答于 2019-09-11 08:43:50
做自己想做的,爱自己喜欢的,要能担当有作为。看到不如自己的,能主动帮忙,带动大家一起改变家乡的面貌,让更多的贫困地区的孩子有饭吃,有学上。
能通过自己的能力,帮助更多需要帮助的人。孝顺父母长辈,让父母心情愉快地安度晚年。教育好自己的孩子,把他培养成才,弘扬正能量,引导积极阳光的奋斗精神。
穷则独善其身,达则兼济天下。如果每个人都有这样的观念,整个时代都是满满正能量。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
把握自己的心态最重要。降低幸福感就能感到幸福,不是吃一次几百的自助,出国旅游,买好几万的包包才有幸福感。那只能满足自己虚荣心。一个笑容,一片阳光,一首诗任何不需要用金钱相等的才是真正的幸福感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人观点是:无论在生活中还是学习、工作中的我们,日复一日的重复着吃喝拉撒睡,每天都是有规律的生活着,有时会感觉乏味(这个不可否认),但是我们可以通过一些奖励机制、多些仪式感等等方式来提高幸福感。
我举两个例子,第一个例子是我会在一个礼拜中定制好自己该要做些什么什么(简单的说就是计划安排自己的工作时间、健身时间、娱乐时间等),如果这个礼拜达成目标了,我会奖励自己一顿美食或者一支口红。这时候的我会感觉我好像通过了一场考试,并获得第一名,很兴奋、幸福。第二个例子是我和吴乖乖两个人快呆在一起一年时间了,不可否认情侣之间呆久了会产生厌倦感,这时候的我会怎么做呢?我会偶尔买个蛋糕,或者买点礼物互相赠送,产生仪式感,慢慢的两个人的幸福感会上升!毕竟哪个人收到礼物不开心呢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不与人发生争执! 你说的对
回答于 2019-09-11 08:43:50
知足者长乐
回答于 2019-09-11 08:43:50
陪陪父母,领着女友逛街看电影,是一种幸福。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人活着不就是一种幸福吗?
每个人都有每个人的活法,觉得幸福的事情也各有不同。关键就看人的所想、所求、所图、所得是什么。
于我而言,我的幸福很简单,在疫情没有过去的这段时间里,可以平平安安的不要被病毒盯上,不上班的这段时间里,不会饿肚子。这就是我的幸福。往大一点点讲,我的幸福就是就是看到父母亲人都没事,都健健康康、平平安安的。再大一点点,那就是疫情在逐渐的被控制住,感染病毒的人在慢慢变少。离出门的日子不远矣。
想要提高幸福指数,关键是看人的内心,你想要的简单,一点点小小的事都能让人开心半天,那么幸福就多一点。若是要的多,没有一定的刺激让你感觉不到幸福,那么,幸福也就相对的少一点。要想提高幸福指数,就让自己的欲望减少一点,生活简单一点,心胸豁达一点,品性善良一点。这样,幸福指数每天都会是满格。
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