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中考前的最后四个月如何静心学习？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

中考前的最后四个月如何静心学习？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个中考不要搞得太紧张，考题毕业和升学一份题，所以试题难度系数不高，四个月的时间里分成三个阶段复习第一阶段课本过一遍把概念搞清,把需记住的知识记住，第二阶段大量做题提高解题能力和速度，第三阶段是解决个别有问题的知识点，不要紧张，跟着老师的安排走

回答于 2019-09-11 08:43:50

离中考还有4个月，考生也进入最后冲刺阶段。最后的这段时间，除了考验大家的学习能力，更考验大家调整心态能力。越是临近考试越要学会调节心态，下面的几个建议希望对你有所帮助：

第一点要有自信

五根手指，各有所长，各有所短。不要过度的怀疑自己，要找到自信，挖掘自己的潜能。

第二点要使心态平稳

如果考前的这段时间压力较大，你可以把学习节奏暂时放慢一些，跟好朋友聊聊天，听听音乐，努力将自己的情绪调整到一个积极的状态，这样才能静下心来学习。

第三点要学会自我放松

虽然考试很重要，但那不是人生的全部，要学会用平常心对待考试，复习要全力以赴，考试要放松心情。

一定要对自己有信心！最后复习阶段全力以赴，祝你考试取得理想的成绩！

回答于 2019-09-11 08:43:50

任何时候，考试都是对自己的一次检视，一次成长的见证！内观自己，便会精心！

回答于 2019-09-11 08:43:50

中考前的最后四个月，应该是渐入冲刺的阶段，一个良好的学习状态对提高成绩至关重要。有许多的孩子，心里开始慌了，每天面对着这么多课程，时不时会想这门课程没有复习透彻，那门没有掌握，开始着急不够时间复习。此时学生的心里是紧张的慌乱的，又怎么能静心学习呢？那如何静心学习，这里我就从学习方法和应试技巧给初三学生一些建议。一、充满自信，有条不紊，保持良好的学习状态。

1.给设置一个心理支点，适当的调低自己的心理期望值，告诉孩子应该更关注自己的“现在”，自己的“当下”而不是预期的分数和名次。时刻保持自己在一个认真学习的状态，而不是在担忧自己以后会考多少分。重视结果更应该注重过程，没有扎实的学习过程，哪有优异的学习结果。

2.在考试时我们不妨这样告诉自己，考试时，我只要把自己能做的会做的做出来，而且做对就行了。即使在考试时遇到难题也要让自己平静。告诉自己我难别人也难。不要求把所有的题都拿下，把会的都做对。一张试题往往有80％-85％是属于基本题型，考察的是一个学生的细心程度和考试心理素质。

二、合理规划安排，每天深思反省自己。每天早上的时候给自己做一个学习计划。把自己一天该学习的任务做一个简单的规划，正所谓不打无准备的仗，有了计划也就有了一天的目标，朝着目标前进。适当反思自己，现在能做什么，该做什么，现在应该完成什么样的任务。

三、学习掌握方法，提高成绩，自我肯定，静心学习。都知道学习的自信来自于成绩的进步，而正确的学习方法是提高成绩的最好途径。比如说初中数学，他对大部分学生来说都是门头疼的科目，更是一门极需学习方法学习的一门课程。学习数学方法在于把所有的知识点先梳理清楚，每个知识之间的联系与变化，做到熟记于心。也只有这样才能在千变万化的题海中快速的找到题目所考察的知识点，才能更快的找出解决的方法。

四、教自己一个“静下来”的方法，提高自己的注意力。如：进入一个房间后，尽可能的告诉自己多记住一些东西。出房间后把你看到的用纸写下来，看看自己能记住多少。每天练习2次，每次5-10分钟。慢慢的会发现自己能静下心来去观察，这样也能提高自己的注意力。

最后，中考学习过程就是自己心态调节、合理安排规划时间、寻求学习方法、提高自己注意力的过程。要静下心学习就是寻求以上几点的最有效率的结合。只要自己努力，就一定能静心学习，提高成绩，决胜中考。祝福即将中考的你！

回答于 2019-09-11 08:43:50

鉴于今年的疫情，保守估计学校开学需要等到三月中旬，距离中考三个多月时间。在学校正式开学之前学生需要做的是和学校同步，认真对待网课内容，切不可敷衍了事，因为这个超长假期会让知道学的同学成绩更好，不知道学的成绩一拉千丈。开学以后学校可能会对寒假期间所讲内容进行简单复习，但是不能全部指望这个过程，学校会加快复习速度，所以学生们要在寒假期间按部就班进行自行复习，开学以后紧跟学校老师步伐。认真对待平时做的卷子，不要做特别难的，分数高低主要还是看基础知识掌握程度和细心程度。




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