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人心理的阴暗面大多是童年的记忆造成的，成年后影响小，你怎么看？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
人心理的阴暗面大多是童年的记忆造成的，成年后影响小，你怎么看？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
【心理☆东哥答】
感谢你们的邀请！童年期的创伤如盐花，穷其一生，无非稀释，渐渐淡忘，却未曾离去。
人心理的阴暗面确实跟童年期所受的创伤有关，我的看法是————
1.悦纳创伤，不回避
心理咨询师黄凯东认为，一个家庭就是一台复印机，孩子的心理状态和生活习性，正是原生家庭“教养生态”的投射。
从童年期到青春期，任何人所走过的路，都是一条单行道，不可倒流，也不可修改。
既然行走在这么一条单行线上，建议你悦纳童年期遭遇的创伤，就如同我们悦纳一路经过的山山水水，五色缤纷。
拥抱创伤，慢慢去稀释它，而不是回避和逃离。
2.感恩生命，不抱怨
心理咨询师黄凯东认为，你我的生命都是万古一瞬的际遇，值得好好珍惜。
即使你在童年期遭受了种种刻骨铭心的创伤，但你还得明白：自己拥有了难得的生命，而它正来自你的家庭你的父母，他们给了你无价的宝贵生命！
一味抱怨，只会在盐花上撒上冰花，于未来的旅程无补。
建议你，迎着朝阳，赶路，莫回头，沐浴那一路阳光。
3.学会宽容，不憎恨
心理咨询师黄凯东认为，心量宽则行路宽，懂得宽容，于是，你心中的种种怨恨会渐渐地消融。
心量宽了，你曾经的憎恨心就被挤走了大半。所谓正负能量，不过此消彼长！
宽容你的原生家庭，宽容你的父亲母亲，童年期的种种创伤，都有万不得已的缘由，宽容了，你的心理阴暗面会变得渐行渐小。
4.觉察自我，不自卑
心理咨询师黄凯东认为，唯有觉察自我，才能走出阴暗的自我。
觉察自我，就要知道，我是谁？我要到哪里去？我活在当下还是过去？
建议你走出童年期的自我，防止角色的错乱，成为现在的你。
我们常常说的“巨婴”，正是指心理年龄与生理年龄的严重不对称现象。
但愿我的回答，能给你有所帮助。
谢谢你们的提问！
回答于 2019-09-11 08:43:50
常规来讲是你说的那样，因为童年感受性强，对人的影响掩藏得很深，即使具体的事件不记得了，事件造成的感受依然在内心深处，所以心理学家都在挖掘童年。
但是，我认为人不仅仅有什么样的经历就只能是有其相对应的样子，我们不是巴普洛夫的狗。
总有人童年过得不幸，成年后变得很好，童年经历对成年后的影响是个充分不必要条件，因为我们有看穿这个伎俩的能力。
对自己深入的了解，你能看清自己的问题和状态，当内心深处被“看清”它不就不能不知不觉的影响自己了？真正的“看清”，人不就觉醒了？
觉醒的人不会被记忆和习惯掌控。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人心理的阴暗面大多数是童年甚至是婴幼儿时期形成的，用克莱因的客体关系理论来看，早年母婴关系模式是个人今后友谊、事业等方面发展的基础。
一个充满爱的母亲能够给予孩子足够的安全感，让Ta在困难挫折面前游刃有余，在人际交往中侃侃而谈，毫不退缩。
再来看看那些不被看见、被责骂的孩子会形成什么样的性格与关系模式。
一、自卑：否认自己；
本来自卑是一种正常的情绪，但对于那些缺乏安全感与爱的人来说，自卑变成了生活中主要的情绪。常见的表现：总觉得别人比自己厉害、在他人面前抬不起头、回避社交、觉得自己无能、不敢表达自己的想法。
二、充满敌意与焦虑；
婴儿在表达欲望的同时也发出了攻击，幻想或真的对母亲进行施虐（常常用咬表达攻击）。婴儿害怕母亲会以同样的方式来报复伤害自己，用焦虑的情绪表现内心的不安。此时的母亲如果没有安抚婴儿，而是以嫌弃回应，证实了婴儿的害怕。常此以往，今后时刻谨防周围人对自己的迫害。（即常把人想的特别坏）。
三、讨好：牺牲自己；
另一个是早年获得了这样的体验：压抑自己的需要，满足父母的需要，可以获得父母的认可与关注。发展到后来变成了我们所说的讨好型人格，因为自我价值是通过他人满意的态度来确认的。如果他人不高兴或者拒绝他人，意味着自己要失去了爱的人，自己也要“消失了”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人很多潜意识的东西确实大多是在童年的经历埋下的，成年之后相对小一些。潜意识就像海平面下巨大的冰山，平时很难觉察到，不意味着，这些就是阴暗面。
当一件事情发生，人们需要应对做出反应的时候，大脑往往在很短的时间里需要做出决断，不仅仅是思考怎么对话行动，还需要很快的找到一条思维方向的路径或模式。也就是为什么我们会这样思考，这个速度非常快，非常难以觉察，甚至已经习惯不觉得有问题。这就是反应式思维，他在帮助我们快速调动起潜意识的内容去应对外界，他出现在分析式思维之前。
分析式思维是理性的，合理化的，随着人们的成长慢慢学习完善的。还是孩子的童年期，理性的分析式思维比较少，更多的是反应式思维，饿了想吃，困了想睡，有趣的事情发生了就笑。
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