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孕妇喝哪个牌子的奶粉好？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕妇喝哪个牌子的奶粉好？
从事婴幼儿营养品工作多年，各大品牌的孕妇奶粉和婴幼儿奶粉的口感和营养特点我都比较熟悉，所以给大家分享一下我的看法。
1.各大品牌的孕妇奶粉营养价值都差不多。
基本上大品牌的孕妇奶粉都具有五高一低的营养特点，高钙、高蛋白、高铁、高DHA、高叶酸、低脂肪，还会添加B族维生素，维生素C，益生元，益生菌等。
其实从营养成分上来看，真的是挺不错的营养品。我经常推荐一些瘦子或老年人喝孕妇奶粉。
2.大部分孕妇奶粉的口感都不太好喝。
原因是为了降低脂肪含量，妈妈奶粉使用的都是脱脂奶粉，不加蔗糖，还额外添加各种维生素矿物质，所以口感比较寡淡，怪怪的，有些腥味比较重。有些味觉比较敏感的准妈妈都是捏着鼻子喝的，为了孩子也是拼了。
不过，安满的孕妇奶粉口感会好一些，很多妈妈能接受。雅培妈妈奶粉里面加了香草香精，有妈妈反馈说好喝，我觉得难以下咽。美赞臣妈妈奶粉口感还可以，有人说好喝，有人说喝不下。其实这个真的要试的，孕期口味变化比较大。
3.孕期妈妈奶粉不是必需品。
喝妈妈奶粉的目的是为了补偿营养，补偿营养的方式有很多，所以不一定要喝妈妈奶粉的，尤其是体重偏胖的妈妈们，可以采用其它补充营养的方法，比如每天一勺蛋白粉+一片多维片。
作为营养师，孕期我也没咋喝妈妈奶粉，我是选择喝纯牛奶+一片维生素片来补充营养的。早期和中期每天一盒牛奶，中晚期每天两盒牛奶，所以没有出现抽筋现象。买了一罐雅培妈妈放过期了，实在喝不下啊。
最后，温馨提醒一下，如果你有心仪的婴幼儿品牌的奶粉，可以试一下它们的妈妈奶粉，可能会有些优惠或赠送活动。
祝你孕育一个健康聪明的宝宝！
我是营养师桔子，从事营养咨询教育工作12年，欢迎关注我。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我孕期喝的安满奶粉
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在国产品牌挺好的
回答于 2019-09-11 08:43:50
我第一罐是安满，第二罐惠氏，后面都是美赞臣，个人觉得美赞臣比较符合我的口味。安满味道淡淡的也合适喝但是营养成分没有后面两种奶粉多，惠氏偏甜，我个人不爱喝，美赞臣味道刚刚好。看各人口味自己选择合适自己的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于准妈妈来说，合理搭配的一日三餐是平衡饮食根本。对于孕前体重偏重/肥胖，孕期增重过多或者妊娠糖尿病的孕妇，不建议多喝孕妇奶粉。这些准妈妈需在营养师的指导下安排饮食。
但对于孕前体重消瘦、挑食偏食或者孕早期孕吐反应严重无法正常进食的孕妈来说，孕妇奶粉含有孕期需要的叶酸、DHA等能促进胎儿大脑发育的营养素，在无法正常饮食获取全面营养的情况下作用就突显出来了。总之一句话，孕妇奶粉需要根据孕妈实际的体重、妊娠反应等情况对症选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不用喝奶粉，热量高，容易胖。喝纯牛奶就可以了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝牛奶最好，喝奶粉养肉不养胎，喝牛奶养胎不养肉，
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