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是所有人都觉得自己长得不太好看吗,什么心理?有没有人觉得自己长得特别美呀?
的人,自己的,长得是所有人都觉得自己长得不太好看吗,什么心理?有没有人觉得自己长得特别美呀?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题
我觉得大多数的人都会觉得自己不好看,我也觉得自己太胖脸太多,眼睛太小,但是呢,要发现自己美的地方。不要一味自卑
觉得自己好看的人也很多,我觉得自信比自卑好哦,相信自己,你本来就很美
回答于 2019-09-11 08:43:50
当一个肯定自己的价值,认可自己的价值,对自己有信心的人,永远都会觉得自己长得很美,因为每个人都是这个宇宙独一无二的存在,所以当每个人都能正确的认识到自己的价值,就会由心散发出来自己的美!
回答于 2019-09-11 08:43:50
人首先自我欣赏的人比较多,认为自己不好看可能有内心的自卑原因。
我大学时有个同学,去厕所出来都会照照镜子,又一次听她喃喃自语,仔细一听才知道,她是在说:太完美了!我的个天,很多人都会认为她属于那种偏丑的类别。现在想想可能她属于凤姐一样超级自信的人吧。
克服自卑心理:
如何战胜自卑心理?如何战胜恐惧?
你只要做你自己就很赞了!
说详细点。
做自己平时不敢做的事情,如果有人多的时候,尽量多发言,简单的说就是刷存在感。
其实每个人都会在一定的场合紧张,所以克服紧张需要一个人长期的练 习,有句话叫,习以为常,让你对着一万人讲话,你会紧张,但是当你克服以后,对着五千人就不会紧张了,所以,在适当的时候,锻炼自己,而这个过程的开始,你要有自信,忘 内记你的样子,忘掉你自己这个个体,不要去顾虑后果,而是在做事前想好该 容怎么做,做的时候,全力以赴就可以了!
1.畅所欲言当有什么事烦恼你的时候,应该说出来,不要存在心里。把你的烦恼向你值得信赖的、头脑冷静的人倾诉:你的父亲或母亲、丈夫或妻子、挚友老师、学校辅导员等等。
2.暂时避开当事情不顺利时,你暂时避开一下,去看看电影或一本书,或做做游戏,或去随便走走,改变环境,这一切能使你感到松弛。强使你自己“保持原来的情况,忍受下去”,无非是做自我惩罚。当你的情绪趋于镇静,而且当你和其他相关的人均处于良好的状态可以解决问题时,你再准备回来,着手解决你的问题。
3.改掉乱发脾气的习惯如果你感到想要骂激怒你的某个人,你应该尽量克制一会,然后把它拖到明天,同时将抑制下来的精力去做一些有意义的事情。例如做一些诸如园艺、清洁、木工等工作,或者是打一场球或散步,以平息自己的怒气。
4.谦让如果你觉得自己经常与人争争吵吵,就要考虑,自己是否过分主观和固执。要知道,这类争争吵吵将对周围的亲人,特别对孩子的行为会带来不良的影响。你可以坚持自己的正确的东西,但是静静地去做,给自己留有余地,因为你也可能是错误的。即使你是绝对正确的话,你也可按照自己的方式稍做谦让。你这样做了以后,通常会发觉别人也会这样做的。
5.为他人做些事情如果你一直感到自我烦恼,试一试为他人做些事情,你会发觉,这将使人的烦恼转化为精力,而且使你产生一种做了好事的愉快感。
6.一次只做一件事在紧张状态下的人,连正常的工作量有时都担当不起。工作量显得是如此繁重,去做其中的任何一部分都是痛苦的——即使非常需要去做的事情亦是如此。最可靠的办法是,先做最迫切的事,把全部精力都投入其中,一次只能做一件,把其余的事暂且搁到一边。一旦你做好了,你会发现事情根本不那么可怕。你做了这些事以后,其余的做起来容易得多了。
7.避开“超人”的冲动有些人对自己的期望太大,经常处在担心和忧郁的情况下,因为他们害怕达不到目标,他们对任何食物都要求尽善尽美,这种想法虽然极好,可是,容易走向失败的道路。没有一个人是能把所有的事都做得完美无缺的。首先要判断哪些事你做得成,然后把主要精力投入其中,尽你**的努力和能力去做。做不到时,则不要勉为其难。
8.对人的批评要从宽有些人对别人期望太高,当别人达不到他们的期望时,便感到灰心、失望。“别人”可能是妻子、丈夫,或是他们要按照主观愿望培养的孩子。对自己亲戚的短处感到失望的人,实际上是对他们自己感到失望。不要去苛求别人的行为,而应发现其优点,并协助把优点发扬。这不仅使你获得满足,而且使你对自己的看法更趋正确。
9.给别人可以超前 的机会当人们处于激动而紧张的情况时,他们总是想“取胜得第一”,而把别人的劝告抛开,尽管事情小得像在公路上驾车超前一样。如果我们都如此想——而且大多数人都如此做——那么,任何事情都变成了一场赛跑。其实,用不着这样去做。竞争有感染性。你给别人可以超前的机会,不会妨碍自己的前途;如果别人不再感到你对他是个阻碍,他也不会对你产成阻碍。
10.使自己变得“有用”很多人有这样的感觉:认为自己“被忽视”,被人看不起,被抛在一边。实际上这不过是自己的想象,别人正渴望你首先做出表现。可能是自己而不是别人看不起你。你不要退缩,不要避开,而应该继续把自己变成得有用——你要做出一些主动表示,而不要等到别人向你提出要求。
当你自卑的心理克服了,你一定会成为一个自信、美丽的存在。顺便说一句,即便整个世界你喜欢自己,自己也要喜欢自己,因为如果连自己都觉得自己不好,还指望谁认为你好呢。
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