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存在感不高是为什么呀?
存在,自己的,你的存在感不高是为什么呀?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
那么如何获得存在感呢?
1.一定要自信。很多人因为不自信,不敢和他人过多的交往,有社交恐惧症,不喜欢和他人来往,但又太空虚寂寞,所以自己夹在中间非常难受。其根源就是自己不自信,觉得自己见识浅薄,不敢轻易张口,怕说错话,做错事,从而很少在他人面前展现自我,存在感自然低。
2.增强自己的能力。如果一个人身无长处,对什么事情都一窍不通,那么很难和别人找到共同语言,所以不敢轻易表达自己,怕别人发现自己的无知和浅薄,久而久之就越来越自卑,慢慢的就干脆不敢和他人进行交流了。我们一定要不断增强自己的各方面的能力,做到有话说,有能力说,敢于说,只有当自己在某方面很精通的时候,才能滔滔不绝。
3.敢于融入集体。很多人存在感低是不喜欢在集体里生活。同学聚会他们不敢去,怕相形见绌,被嘲笑挖苦,同事聚会不敢去,自己一个人习惯了,不知道和别人怎么相处,所以在一起感觉很别扭,很难受,家庭聚会也不愿意参加,感觉七大姑八大姨都不熟,没什么共同话题,所以长此以往形成了有活动就想溜的习惯。这其实是对社交的一种恐惧,你一定要勇敢的迈出第一步,这样才能有存在感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感觉自己没有存在感的人通常就是别人一说你的问题就开始自我怀疑、感觉自己受不到重视、受不到尊重、开始给自己贴上各种负面的标签、感觉自己没用、差劲等负面的情绪体验、这些都会对自己的心理健康造成很大的影响。希望你努力学习充实自己,有能力就走存在感!
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能你所处的环境,所发生的事情,你不感兴趣,并不是很想参与进去。找到真正属于自己的圈子,积极参与可能会缓和一点。
可能你自己的性格就是不喜欢跟人交流,不喜欢参与社交,只想拥有自己的私人空间,如果这样自己开心,那就没毛病。
也有可能跟别人产生共鸣的东西太少,找一个存在感高的人,看他如何跟别人相处,模仿他,再加上自己的独特点,你可以的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你没有找到适合的存在方式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1,对自己不自信。
2,没有认清自我。
3,对‘存在感’要求太高。
4,你可能有强迫症....
回答于 2019-09-11 08:43:50
性格温和,或者不突出,不够活泼开朗,长相普通,胆小,不自信,不爱表达,社交圈子小,没有特长,即使有优点也难以让人发现
回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人的观点是存在感不高可能是因为这个人比较内向,不爱与人交流,久而久之就不太会有存在感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.长得不够出众
2.读书读少了,个人涵养不够,导致气质跟不上
3.没有特点(比如一项爱好或者一门特长),平平庸庸的让别人记不住你
4.能力不强(哪怕是玩游戏别人也喜欢找玩得好的,太菜的最后必遭嫌弃)
5.性格不够好 待人不能太刻薄
6.语言表达能力不够强,说话应该大大方方的
7.不够自信
以上都有可能是原因
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