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各位宝妈,你们家的宝宝除了喂米粉,还喂什么辅食吗?我家的现在会爬了?
米粉,宝宝,辅食各位宝妈,你们家的宝宝除了喂米粉,还喂什么辅食吗?我家的现在会爬了?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以做一些土豆泥或南瓜泥
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个得看宝宝具体几个月了,一般从中医的角度来说8个月的宝宝开始添加辅食比较好,这时候宝宝的肠胃发育的比较完全了,能够比较好的消化辅食。除了吃米粉,也可以添一点苹果泥,香蕉泥,土豆泥等泥状食物
回答于 2019-09-11 08:43:50
详细做法可以关注我查看
常用辅食食谱
6个月
保证奶量600-700ml,添加新食物观察2-3天
米糊
选择高铁米粉
菜泥
蔬菜蒸熟或煮熟,料理机打成泥,放到米糊中。
果泥
水果用勺子刮或压成泥,直接吃,或者放到米糊中。
7个月
保证奶量600-700ml,添加新食物观察2-3天,可以加入植物油烹调食物。
6个月尝试过的都可以吃
蔬菜
蔬菜不用打成泥,可以研磨碗磨碎或用刀剁碎。
肝泥
猪肝煮熟,料理机打成泥,放到米糊中。
肉泥
瘦肉煮熟,料理机打成泥,放到米糊中。
蛋黄泥
鸡蛋蒸或煮熟,先取1/4蛋黄,逐渐过渡到整个蛋黄;可以加温水调成糊直接吃,或者放到米糊中。
粥
粥中可加入小米、玉米渣,熬到软烂。
面
可以尝试颗粒面
8-9个月
保证奶量600-700ml,添加新食物观察2-3天,可以加入植物油烹调食物。
6-7个月尝试过的都可以吃
蔬菜
蔬菜不再打泥,用刀切成碎粒状。
粥
粥中可以加入杂粮、蔬菜碎、肉末。
面
面煮的烂一些,可以加入蔬菜碎、肉末。
蒸糕/发糕/米糕
料理机放入一个鸡蛋(鸡蛋过敏的可以换成山药,多打一会,打到体积明显的变大最好),加入其他蔬菜、肉类打成泥,再加入面粉,上锅蒸熟,切长条。
手指食物
胡萝卜山药等蔬菜,蒸到熟透,软软的,切细条;水果切细条,作为手指食物。
10-12个月
保证奶量500-600ml,添加新食物观察2-3天,可以加入植物油烹调食物。
6-9个月尝试过的都可以吃
蔬菜
蔬菜用刀切成大颗粒状。
肉丸
鸡蛋(鸡蛋过敏的可以不加)里面加入其他蔬菜粒、肉末,再加入面粉,揉成丸子状,上锅蒸熟或煮熟。
香肠
鸡蛋(鸡蛋过敏的可以不加)一个,加入其他蔬菜粒、肉末,再加入面粉,用裱花袋挤成长条,锡纸包好,上锅蒸熟。
如果想要细腻好看,可以将所有食材放入料理机打成泥,再装入裱花袋。
炒菜
蔬菜肉类切碎,小火炒熟,不好熟的可以加水焖一会。
饼
蔬菜、瘦肉切碎,加入面粉,搅拌均匀,煎成小饼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
会爬了,也就是说六七个月了。我家的六个月添加了米糊,平时就是奶粉,水果泥,蔬菜泥,各种轮流喂。要保证营养均衡即可
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有办法特别系统的回答这个问题。因为每个宝宝发展的速度和阶段都是不尽相同的。
推荐一本书吧。
《中国孕期、哺乳期妇女和0-6岁儿童膳食指南》
这本书是明确的写在教育部发布的《3-6岁儿童学习与发展指南》里面的。作为国家官方推荐的书籍,我想应该不会差。
以下文字摘自百度百科:《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳食指南》为覆盖的每个人群提出了一组以食物为基础的膳食建议,内容较为全面;同时对每个人群都以膳食宝塔图形指导其食物搭配,可操作性强。希望中国的孕妇、乳母以及0~6岁儿童的看护人,能够认真阅读本指南,从中汲取平衡膳食的知识与合理营养的理念,并贯穿于生活实践之中,持之以恒,切实改善自身和下一代人的营养和健康状况。
希望每个小宝宝都可以健康快乐的成长,拥有幸福的童年。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝妈你好,我也是一名宝妈。你可以给小宝宝吃一些菜泥,如青菜泥,可以补充维生素,胡萝卜泥等。再大一些如九个月,十个月可以少量吃些蛋黄,一开始四分之一,再接着二分之一,前提是不过敏。接着全蛋。也可以吃些肉泥,猪肝粉。
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