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最近坐火车返程的你们心里会担心吗？防控是怎样做的呢？

口罩,疫情,担心最近坐火车返程的你们心里会担心吗？防控是怎样做的呢？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 今天报道说还有1.7亿农民工朋友没有回来，不知道还有多少人没有回到自己的工作岗位，火车出行可能是我们打工人的首选吧，大家会不会很害怕被感染？做过的朋友觉得防控是什么样的呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

对于目前的形势来看，还是不提倡大家乘座公共交通工具出行的。目前根据我们这政府的规定，大家出行必须自驾车辆，不允许乘座公共交通出行，出门必须戴口罩做好防护工作，到达目的地后自觉自我隔离半个月，做到防患于未然。

回答于 2019-09-11 08:43:50

上车前在家里去趟洗手间，然后不要喝水，避免到车上有内急，接触到病毒。带好口罩，帽子，薄胶皮手套，把车票和身份证放在塑料袋里放在外衣口袋，方便出示。到了车站后，在广场空旷处换一个新口罩，上车后不吃不喝，不说话，尽量在车厢连接处站着。

回答于 2019-09-11 08:43:50

返程高峰即将来临，这是对民众的又一波考验，忍不住担心无论是飞机还是火车，狭小的空间，近距离的座位，躲了初一没躲过十五岂不是很痛苦。其实只要做好防护，再结合之前的几条，相信这一波考验也会平安度过的。

简单介绍一下返程中的建议：备好口罩，浴帽，护目镜（或太阳镜）、橡胶手套、酒精棉片。物品简单归类，便于尽快过安检。长发挽起护好。进入车厢或飞机后，全面防护，尽量不吃不喝，喝水尽量瓶装水。到家后注意把路上穿戴用品及时清洗消毒。之后14天自觉隔离，家人之间也保持距离。

02自我暗示

各种途径的疫情相关信息很多，容易导致大家的负面暗示性增强，脑海中不自主浮现出很多担心恐惧，甚至出现咳嗽、咽喉痛、乏力等躯体不适，尤其这种表现模糊不清，难以描述，比如我并不咳嗽可是感觉像咳了很久，或者我的嗓子很痒总感觉要咳嗽，等等，其实很有可能是焦虑担心导致的一种表现。飘忽不定的想法难以消除，那么就试着用一些可以掌控的方法来抵消一下：

恐惧时内心深处常常有个没有逻辑的想法在无形地起作用，如：万一碰到病毒携带者—病毒是可传染的—我可能被传染—我可能会死掉（过度担心）。

这时一定要学会识别内心的自动的负性的想法，并且积极运用自我暗示，要在意识层面告知自己并强化：专家说了，我只要做好防护措施--远离传染源-好好休息（抵抗力增强）—就不会被感染-就不会死亡！

防疫抗疫是一场全民战争，就像战士上战场一样，态度要积极！信心要坚定！只要做到这一点，新冠病毒，踪影全无！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请

肯定会担心

火车上人多人杂 各地都有 主要还是密闭空间

口罩是必须的 然后在人少的位置吧

尽量选择卧铺车厢 有隔断 相对来说人也少很多

回答于 2019-09-11 08:43:50

会有点小担心，但我觉得都正常！大家正常按照专家要求的，勤通风，勤洗手，出门戴口罩，少聚集！科学防控！加油！一定能胜利✌️！

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴来回答这两个问题。疫情当下坐火车返程肯定会很担心，尤其是现在疫情还没有控制住，疫苗也还没有出来。可是为了生活工作还是要做的，只有积极地做好各方面的防控以确保自己和他人的安全。出门戴口罩，尽量不与他人交流，勤洗手，不与他人轧堆，尽量分散开。积极地佩合各关口的检查：量体温，如实登记自身的一切情况，为了自己也为了他人。下车要及时做好自身消毒，可以备点医用酒精或消毒液。以上这些就是我个人的意见。仅供参考。

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家要做到出门帶口罩,不冲入人群多的地方,不合不认识的人交谈,少说话,不走动,给自己和他(她)人带来健康,……这样坐火车返程我才不担心！

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