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认真学习时会突然担心这种状态会维持多久，然后思绪无法集中，怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

认真学习时会突然担心这种状态会维持多久，然后思绪无法集中，怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这也许是心流状态吧。

不用害怕失去那种专注的状态。

找一找，是什么帮助你进入这种状态的？争取下次再找回来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果你还在思考认真学习会持续多久的话那么你就没有认真学习

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，谢谢邀请

我在集中学习的时候有时候也会跟你一样，自己发出这样的灵魂拷问。

首先自己要坚定目标和信心

其次要经常不断自我暗示，我能行，我可以，我会通过好好学习改变这一切。

心理暗示作用非常大，慢慢你会养成自律习惯，专注于学习本身。

回答于 2019-09-11 08:43:50

认真学习时突然担心不能持久，这是很正常的事，要想认真学习能够持久，必须有合理的方法。最好的方法就是快乐的学习。学习和爱好结合起来，学习一段时间玩一段时间。学习和爱好要有目标，目标要细化分成几十个小目标，让自己能够收获完成一个又一个小目标的喜悦和开心，也收获完成大目标的喜悦和开心，在快乐中成长。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先你的担心只是停留在你自我认为的表象中，要么做点力所能及的事要么断除担心这一意识，唯独这样方能对自已和事情的进展有帮助，担心说明你很在乎，在乎说明你的心是纯净善良的。人的很多担心忧虑都是自已意念中创造出来的，所以要让自已的意念中产生一切好的善的积极的思想，这将会让你的生命体产生更多的能量，也才能感应到积极的磁场、吸收到宇宙中本身存在的能量，这些能量会带你及你所感应的事情向正确的方向方展，你目前能做的就是专心认真做你当下的事情、哪怕是一个正常的呼吸、一个乐观的意念都可，因为这些你可以做得到，做得到的事情和正在做的事情才有用，其他交给该交的人，中国人的智慧的无极限的无上的，这点事会迎刃而解的，你该做什么就什么，因上努力，有好的因定会有好的果。。。