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孕妇喝奶粉好还是牛奶好？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

孕妇喝奶粉好还是牛奶好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕妇在怀孕期间，如果说奶粉和牛奶做比较的话，奶粉含有各种营养物质还是比较全面的，要比牛奶好一些。

1.孕妇喝专用孕妇奶粉，里面富含各种维生素，营养会更加全面一些。

2.但是孕期也不要单纯依靠奶粉或者牛奶补充营养，还要通过饮食调理，营养均衡饮食，对孕期会有帮助。

3.孕期多吃点瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、动物肝脏、虾皮等等，饮食多样化可以起到补铁、补血、补充维生素、补充钙物质等多种物质。

4.在喝奶粉的同时，牛奶也可以同时饮用，会更加利于健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕妇奶粉是针对孕期女性营养需求，所添加一些有益营养物质的奶粉，因此孕妈们在怀孕期间喝奶粉要比单纯喝纯牛奶好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕妇喝奶粉好还是喝牛奶好？
孕妇在怀孕期间，如果说奶粉和牛奶做比较的话，奶粉含有各种营养物质还是比较全面的，要比牛奶好一些。
1.孕妇喝专用孕妇奶粉，里面富含各种维生素，营养会更加全面一些。孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。蕴含的叶酸，可帮助胎儿健康发育，对红血球的制造非常重要;亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸)，是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素;钙，帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质，可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。
　　目前市面上的“孕妇奶粉”，它是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素，有些特别添加活性BL双歧杆菌，可保护肠黏膜，维持肠道健内有害菌群的繁殖，不容易便秘，吸收更好，特含必须脂肪酸，a-亚麻酸和亚麻酸，并富含DHA、钙，铁，锌和叶酸。
2.在喝奶粉的同时，牛奶也可以同时饮用，更加利于健康。
3.孕期也不要单纯依靠奶粉或者牛奶补充营养，还要通过饮食调理，营养均衡饮食，对孕期会有帮助。
以上总结就是合理饮食，保持营养均衡……
希望我的回答对你有所帮助，谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人觉得孕妇奶粉更适合孕妇，这是因为孕妇奶粉是根据孕妇特殊的生理需求特别配制的，几乎强化了孕妇与胎儿所需要的各种维生素和矿物质，能够补充叶酸，缓解孕期不适，相比其他蛋白质品孕妇奶粉的营养更全面些。我当时在國際妈咪上直邮的港版港版美素佳儿妈妈奶粉，奶源来自荷兰自家牧场，营养价值高，口感也不错挺清淡，我挺爱喝的，含有益生元+益生菌配方，对孕前就便秘的我来说是个福音，能帮助缓解便秘。

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝孕期奶粉哦~孕妇奶粉里面含有很多孕妇需要的营养，比如叶酸，钙，铁等等，所以还是建议喝孕妇奶粉哈。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得和牛奶好，喝奶粉容易便秘

回答于 2019-09-11 08:43:50

差不多

回答于 2019-09-11 08:43:50

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