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心如何静下来?
平静,就会,自己的心如何静下来?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
此时窗外的鸟叫声,屋内的钟表滴答声格外清晰,我们当下的生活节奏太快,让很多的人内心都无法平静。
有人忙着结婚,有人忙着生孩子,有人还忙着谈恋爱,但很少有人能静下心来听听自己内心的声音,问问自己想要什么,活的幸福吗?
那一堂课没有一个人说话!
在这个充满诱惑的社会中,假如无法做到自律,就没有办法平静下来,而无法平静,就永远不会幸福。
生活中,你可以偶尔停下来看看身边的风景,也许你就不会活的那么累,那么狼狈不堪。
时光的节奏很快,你不必时时都紧跟其后,千万别让忙碌的脚步完全占据了你的生活,不然到最后连自己的灵魂什么时候丢的都不知道!
回答于 2019-09-11 08:43:50
大哭一下 心就会平静了
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以试着打坐(能量聚焦),冥想(意识层面的清理),持咒(与高频能量做链接)
回答于 2019-09-11 08:43:50
心不静者欲不止,想要明心养性,就不要有那么强烈的占有欲望,多付出,学会奉献爱心,让大善大格局从外往内沁于肺腹,化为血液遍布全身,这样一来,心静则康健寿长!
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