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人不自信了有多可怕?
的人,自己的,不自信人不自信了有多可怕?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
我想平时不都够得着么,咋就够不着了?于是陪着他去。到了单杠下,我环抱着他的腰,说我扶着,你试试。于是他就很顺利地够着了。
其实我没有出任何力气,只是护着,以防他倒……完全是他自己够着的!为什么他一个人的时候,就够不着了呢?他腰疼,自然就不敢伸直,手伸上去,觉得够不到了,也不敢使劲伸胳膊,又不敢踮脚尖……他认为他够不着,果然就够不着了。我只是环抱着他的腰,尽管没有使出力气,但是他认为我在向上扶着他。于是他就相信自己能够着,果然就够着了!
如此三次,我告诉了他实情。他恍然大悟,然后就不让我护着了,自己稍微掂了脚尖,就轻而易举地够着了!
就像照片里的小朋友,其实他的臂力把自己吊起来完全没有问题。但是他觉得一定要踩着球,才是安全的。于是他吊在那里努力用脚去够球……
回答于 2019-09-11 08:43:50
1一个人的自信当然很重要,但“不自信”往往会不请自来。不自信的根本原因就是缺乏信心,我们做一些力所能及的事,但是当我们一遍遍在煎熬中努力过后,那些自信的人仍然自信,而我们的自信始终迟迟不愿向我们靠近。
2事实上,不自信的根源在不自信的人的特殊思维逻辑上。不自信的人,总是小心谨慎,考虑周全,所以他们的思维逻辑与一般人不同。
不自信的人总是追求“万全之策”,所以遇事时,他们先考虑的是坏的结果。
他们的逻辑是这样的,首先考虑每一种可能出现的坏结果,以便到时候可以从容应对,这样一来,就确保了万无一失。
看起来并没有什么问题,但在实际操作中,这种逻辑会让人畏首畏尾,裹足不前,事倍功半。
3不自信的原因就是特殊的思维方式决定的。这种思维方式会让人上瘾,从而形成力量强大的惯性。
一旦不自信的思维方式形成,自己就会坚定不移地执行下去,甚至钻牛角尖,达到杞人忧天的地步。
本来还正在信心满满地做着一件工作,稍不注意,大脑就会自动地调出那些失败的案例,而且愈演愈烈,案例越来越多,也越来越逼真,直到击碎自己为止。到了最后,在大脑的自动攻势之下,自己不得不缴械投降。
4不自信不是缺乏信心,而是因为我们把思维重点放在了坏结果上。不自信往往会负向刺激潜意识,给潜意识消极暗示,让我们深陷失败不能自拔。变得自信的方法是要我们把思维重点放在好结果上来,知道失败是向成功靠近的过程,清楚失败不意味着负面情绪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
他的人生将会发生质变,会胆小,会懦弱,什么事都不敢做,什么都害怕。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果一个人不自信,那真的太可怕了,活着的每一天都充满了煎熬和彷徨,最严重的是失去了快乐的感知力和能力。
除了过得不快乐,还会很容易就身心疲惫,因为精神内耗实在是太严重和频繁了,每一天都恍恍惚惚,不懂享受生活和过程,而仅仅是为了活着而活着,苟延残喘。
一个人之所以不自信往往有以下的原因:
原生家庭不好,父母关系不和。
好的童年可以治愈一个人的一生,而不好的童年却要用一生去治愈。
那些出生在原生家庭不好的人,在性格和心理上都会比较容易出问题。
原生家庭不好,物质和精神两方面都严重缺乏,严重的还一直长期遭受到来自父母的各种谩骂、嘲讽和PUA。
他们一无所有,自信心早就已经被家庭和父母摧毁了,做事和说话都缺少底气和资本,身上没有一样东西可以拿得出手。
所以,造成的结果就是,他们中的大多数人通常都会很内向敏感,唯唯诺诺,特别放不开。
在大家面前很少说话,或者发表自己的意见和想法,他们就像空气一样,存在感很低。
每一次都要酝酿很久才憋出一句话,说话的时候声音有气无力或者说话不流利不利索,很明显他们自己对自己说的话也缺少自信。
不自信的话,对个人的生活或者工作都会带来很多困难和阻碍。
首先,在个人仪容仪表上面,不自信的人会经常不自觉地低头,不敢用眼睛平视其他人的眼睛,会很刻意地闪躲。
另外就是,身体老是弯腰驼背,肩膀没有打开。
这样子,全身上下给人的感觉就是没有自信,性格过于软弱缺少霸气,没有一点气场。
一个对自己都不自信的人,就会很难得到别人的信任和欣赏。
在工作中,就会少了上级领导的提拔和关爱。
在生活中,因为不自信胆怯,没有很好地表现自己,总觉得自己配不上美好的人或者事物,错失了一次又一次的机会。
不自信的人缺少自我保护能力,比较容易被人欺负。
一个人弱了,欺负的人就自动出现了,而且越来越多,陷入恶性循环。
不自信的人不敢说话,不敢据理力争地维护自己的利益,与人交往的时候一副卑躬屈膝的样子。
人都是欺软怕硬,喜欢挑那些软柿子来捏。
所以,不自信的人受到霸凌或者排挤的几率更加大,从而给身心带来很大的创伤和阴影。
重新认识自己,重拾自信,敢于说不和拒绝他人。
无论是谁,都不是完美的,都或多或少有点不自信。
所以,不自信很正常,不必要妖魔化自己,徒增自身压力和负担。
凡是自己不想做或者不喜欢的事情,不必强求和委屈自己,要敢于干净利落地拒绝别人,无须多言。
著名诗人李白说过这样一句话:天生我材必有用。
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