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为什么自从30岁以后就开始掉头发？有些秃顶，是必须经历的吗？
秃顶,问题,自己的为什么自从30岁以后就开始掉头发？有些秃顶，是必须经历的吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
遗传占第一大因素
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是你变聪明的起步阶段，不是有聪明绝顶这个说法吗！[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
是心情劳累的结果，也有和血液有关的，还有祖传的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
想太多，压力太大，睡眠不好。
你可以先看看自己的床的朝向。一般人睡觉的时候头朝南北比较好，不解释。
然后就是从餐饮和运动上面注意下。建议定期做个体检吧，终究神奇的身体有时候会给点信号的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因人而异
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能回答你的问题，听好故事，就关注故事篓子！对于你的问题我从一下几个方面来回答：
首先脱发秃顶的趋势越来越年轻化，还请你不要过度担忧。
一、遗传因素
30岁以后脱发比较严重，有些秃顶，很有可能就是遗传基因导致的。如果家中父亲或者爷爷也是比较年轻就秃顶，那就本就可以断定是遗传，秃顶、少白头都是典型的遗传现象。
二、压力太大
男人三十多岁承担着太多的压力。不仅要养活自己的妻儿，还有即将年迈的父母。工作上也要看人脸色，生活压力可想而知，压力太大造成脱发的情况也很常见。在这里给你的建议是要学会减压，把心里话和朋友家人说一说，不要有什么事情一个人扛着。再一个就是运动减压，工作一天很劳累，不要贪恋沙发和床的柔软，晚上和家人出去走一走，也能起到减压的作用。
三、生活方式
不健康的生活方式也经常导致脱发，最常见的熬夜、睡眠不足、营养缺乏等问题。需要注意精神放松，保持充足的睡眠，尽量保证每天8小时的睡眠时间。避免单一饮食和挑食偏食等情况，注意营养搭配，荤素合理。适当补充维生素和微量元素。
还有一种情况就是真菌感染，这就需要去医院找医生看一下，在医生指导下用药。
希望我的回答对您有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看看自己的家族男人，尤其是父亲的头发，如果大家都没事，去看医生吧！
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