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好久没上班了，再去上班会不会很不适应？

工作,不适应,我的好久没上班了，再去上班会不会很不适应？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：2

好久没上班了，再去上班会不会很不适应？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

由于疫情防控的需要，大家都宅在家里好长时间没有到公司上班，现在通知说要正常到公司上班，可能大家还真有点不适应。

刚开始不上班的日子在家吃喝玩乐的日子真好，一天到晚就刷手机看电视，想吃就吃，想睡就睡，把个白天黑夜色搞得有点颠倒，有时也有点焦虑，这样长久不上班靠什么生活？疫情什么时候才能结束？什么时候才能出工作？后来，我们公司要求在家上班的时候，干扰因素太多，思维集中不起来，干工作效率实在是太低，等周末要紧赶慢赶才能把任务提交。

半个月前到公司上班，多数同事都进入不了工作状态。虽然是上班时间，还是会刷一下手机，看看有没有新的微信，QQ，微博上有没有新的热点，头条上有没有什么回复？头条上的阅读量怎么了？我现在的做法是：

1、设置闹钟，早晨强迫自己起身，准时以公司上班。对重点时段的工作进行提醒。

2、制定计划，把本周、当天必须要完成的任务计划单，贴在自己眼前位置，时刻提醒自己工作完成的时间节点，制造工作压力，强自己必须进入工作状态。

3、管理手机，工作期间尽量不要把手机放在手边，可以放到抽屉里。将手机静音，这样就能减少手机对你的影响。

4、减少干扰，在自己的朋友圈，亲友间发一个提示，我已经正式上班了，不能再像在家不上班那样全天陪伴你们了，各位有事请留言。这样就可以减少外部对你工作时的干扰。

我这些做不知道对你是否适用？小伙伴们是否有更好的方法来分享？

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回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，很高兴我回答“好久没上班了，在一起上班会不会觉得不适应？”这个问题，首先，我没有感觉到不适应，相反的，我还觉得特别开心，因为又见到了一个多月没见的朋友们了，而且宅在家里太久了，每天都很颓废的样子，在家里除了吃，就是看电视或者睡觉，太乏味了，感觉工作还是比较好，因为比较有规律性，对身体也好，我回来的这几天我感觉特别舒服，特别开心，有种久违的感觉，其次，解决了生活问题，不用担心没收入没钱用了，以上就是我的回答，希望给到你参考！谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

上班怎会不适应？就和吃饭，睡觉一样，已经是你生活的一部分了，因为你以前上过班[呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

那要看你以什么样的心态去参加工作，如果你很急迫需要一份工作养家或者生活，我想没有什么困难会阻挡你，当然，如果你只是觉得无聊想去工作，那你一定不会适应，职场如战场，不进则退！

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个人出门办事不管路程远近喜欢开车，这样的人一般不大愿意饭后步行。这说明人有惰性！

如果一个人好久没上班，再去上班是否适应主要看不上班的日子自己每天的生活情形：

如果不上班的日子，白天生活单调，只是弄好一日三餐，自己份内工作不去打理；生物钟紊乱，晚睡晚起，这样的状态肯定会不适应！

如果不上班的日子，每天学习生活工作都兼顾，你去上班会很适应，而且工作感到更轻松。

就拿我自己来说，宅在家里的每一天，早上保证7点前准时起床，起床后协助爱人弄早餐，早餐后适当休息，然后在电脑前搜集教学相关资料，备课，杂取不同的课件，占有，挑选，剪辑精选合成新的课件；编制试题卷；上午坚持写作；有时候还要戴着口罩去买菜，每天中午、晚餐都是我弄；由于平时我喜欢打乒乓球，又喜欢外出下象棋。由于疫情，外出打乒乓球不可能，锻炼时间少了，在家用做家务补充；下象棋有时打棋谱，有时网上下棋；每天坚持背诵一些古诗词或名言警句、俗话、谚语等，还坚持名著阅读，晚上看看电视剧，做写作等，保证11点就寝，生活丰富而充实！

上班后，工作很单纯，中午食堂又有工作餐，不用自己劳心费神，而且饭盒是一次性的，不用洗碗筷，显然上班比家里更轻松，不会不适应！

要赶快调整好自己生物钟，快进入工作状态，保持工作积极性，爱岗敬业，把失去的时间夺回来，以崭新姿态面对每一天的工作，成就不一样的你！







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