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据说现在生小孩都请月嫂来伺候月子,搭配大人和孩子的饮食,请问月嫂真的懂营养吗?
月嫂,月子,都是据说现在生小孩都请月嫂来伺候月子,搭配大人和孩子的饮食,请问月嫂真的懂营养吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
找不好分分钟气的你回奶
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有啊,哪来的据说?生活本就是简单的,为什么玩那么复杂,请月嫂来调配营养,没有月嫂我们的月子就不会做了吗?我的太太月子里的每一餐都是我和我的家人自己负责的,养的她白白胖胖,奶水足,宝宝也养的壮壮的,体检各项指标非常良好。如果你有钱可以选择月嫂来安排,但是终有一天需要自己面对,还不如让自己早点学会。
回答于 2019-09-11 08:43:50
“据说现在生小孩都请月嫂来伺候月子,搭
配大人和孩子的饮食,请问月嫂真的懂营
养吗?”
这个问题应该把“吗”去掉,还有月子里的宝宝吃母乳,或者吃奶粉;母乳是按需喂养,吃奶粉则是严格按照各品牌奶粉的冲配比例来冲调的,不存在搭配问题。
而专业的月嫂在月子餐制作方面都是经过培训的:分多少个阶段进行饮食调理,每个阶段吃什么,什么能吃,什么不能吃,专业月嫂心里都是有谱的。
反而是一些据说“专业”的个人或机构,什么冬瓜啊,大白菜,江豆之类寒凉回奶的东西都出现在月子餐谱里。
科学坐月子不是一句空话,“科学”就意味着你要了解女人产后的体质特性,并不是所有食物都适合产后的宝妈吃的。
月子餐谱的制作原则:囗味清淡,粗细搭配,营养均衡。
月子餐饮食调理的四个阶段:
第一阶段:调理脾胃,排毒排瘀。
第二阶段:促进奶水分泌
第三阶段:补气养血
第四阶段:补元气
回答于 2019-09-11 08:43:50
有的懂有的不懂,一分钱一分货
回答于 2019-09-11 08:43:50
要专业的应该懂
回答于 2019-09-11 08:43:50
这要比起专业的营养师要差点,但是,比起家中的婆婆,妈妈要好很多。
我的月子是婆婆照顾的,主要的感觉就是奶水不足,孩子不够吃,刚开始还不错,后来,奶水就越来越少,不得不加奶粉,原因是每天鸡蛋挂面,吃个猪蹄,白水煮的。
朋友坐月子时,请的月嫂,感觉和我最大区别是饮食和休息,记得当时去看朋友时,那一碗一碗的饭很丰盛,里面什么都有,就感觉朋友月子里,什么都能吃,关键是奶水特别的多,小闺女圆圆的脸,长的那个胖,但是,刚生下来就六斤多。
而且朋友休息的也特别好,除了喂孩子奶,睡觉,什么都不用管,月嫂把孩子和朋友的饮食照顾的特别好。当时就想,如果再做月子,我一定要请月嫂
请月嫂要注意几点:
选择正规家政公司要验看营业资格,签订合同,要写清服务的具体内容,收费标准,违约或者事故责任等,付费时索取正式发票。一定要查看每一位月嫂的档案,身份证,健康证,上岗资格证,照片,体检证明等。
面试月嫂如果身边有朋友用过不错的月嫂,可以找身边朋友推荐,我朋友用的月嫂就是通过朋友介绍的,起码用的放心。
如果没有,要面试月嫂,不仅要了解技术,还要看人品,多沟通交流,问问:“带过多少宝宝、都做那些工作、如何给宝宝洗澡等”。
看好人品是最重要的。
我是幼师宝妈说育儿,个人观点仅供参考,如有疑问请留言。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在什么都讲究科学,饮食健康也是一样,随着月嫂开始流行,很多人生产完都会请月嫂来照顾月子,顺便照顾孩子,如果是比较专业的月嫂,其实是有很多的优势的,因为营养并不是一成不变的,虽然原则上不会有差别,但是因为人与人不同,那么最终的搭配方式也会有差别,如过月嫂是专业的,营养学方面虽然不是多专业,但是至少原则上不会出现问题。
另外月嫂从事年限越长,经验也就越多,这对于孕妇和婴儿都十分的重要,也是请月嫂的意义所在,不过这种月嫂一定要在正规的渠道去请,并且要看工作年限以及证书是否是真的,因为真的有一些月子中心,请来的人,只是有证,或者办的假证,实际上工作经验没有,技能也没有,这对于孕妇和婴儿都是非常不利的,甚至可能会出现意外的情况。
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