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长得也不丑个子又高,又瘦但就是没有自信,我该怎么办?
自信,你的,的人长得也不丑个子又高,又瘦但就是没有自信,我该怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
长得也不丑个子又高,又瘦但就是没有自信,我该怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有自信是因为你对自己都不满意,说明你现实中的自己还和理想中的自己有一定的差距。
所以这个问题解决起来并不难,就是以理想中的自己为目标,不断提升自己!
提升自己可以从精神和身体两当面入手,比如阅读、健身,或是培养一些音乐、绘画等有情趣的兴趣爱好,只要坚持下去,你毫无疑问会越来越优秀,也会更加自信!
但是要做到这些很难,最难的就是战胜潜意识中那个由本能所支配,左右你的思想和行为,处处阻碍你进步的“小我”。只有树立明确的目标,具备良好的进行自我管理能力和意志力,真正做到知行合一。才能真正不断成长为一个足够优秀的、充满自信的人!
回答于 2019-09-11 08:43:50
人总是有缺点的,女生的不自信,来源于对缺点的放大,而且女生的优点,长得漂亮又有才华,却被女生缩小,甚至直接无视了。实际上女生漂亮才华都有,已经足够优秀了。要知道许多女生,或者只有一样,或者一样都没有,这些女孩还是自信爆棚。多进行自我肯定,每天坚持做自我肯定的清单,慢慢就可以恢复自信的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信这件事情一定是自己做成了事情才会有自信的感觉的。
自信还跟我们个人的性格有关,你个子长得再高,再帅,但是,别人和你的交流过程当中,别人是能够感受到你讲话的情绪,内容是否自信的。因为当你发表一个观点的时候,别人能够知道是否专业,是否在吹牛。
要让自己变得自信,那就去选择一个自己喜欢热爱的事情,将它一步步的完成,每一次小小的进步都能够给你带来自信的感觉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你想表达什么?世界上没有丑人,只有不自信的人,为什么要对你的相貌自己做评价,不看看别人眼中的自己,上帝给你关一扇窗,就会给你打开一扇门,就算不打开,你就不去打开了嘛,自信才是根本,你在害怕什么,可以给我资讯资讯,有实力才是骄傲的资本,没有实力要相貌有什么用?
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人的自信,不是来自于外表的美丑,根源在于内在的认知水平。
这个世界上,各行各业,都有很多的名人,明星,外表长得都不好看,有的还会经常被别人嘲讽,但是他们却有很坚定的自信和很高的成就。
马云,黄渤,岳云鹏,小沈阳等等,他们的外表不是特别出众,甚至很多时候还被别人当场取笑,但是他们从来没有因为这点而表现出任何的不自信。
可见,外表不是自信的根本原因。
所以,我认为你首先要改变自己的认知,不管你长相如何,只要你是一个正直善良的人,你就应该对自己绝对的自信。
从心理学分析,如果一个人不自信,很大一部分原因是因为有自卑情结。
自卑情结主要是因为当一个人面对一个他无法适当对付的问题时,他表示绝对无法解决这个问题,这时出现的就是自卑情结。
一般人都会有过自卑情结,看你怎么把控和对待,只是有的人能够超越,有的人没办法超越,就变成了不自信的状态。
如果你真的很想改变自己不自信的状态,推荐你可以看下阿德勒写的《自卑和超越》这本书,可能会对你提高认知水平有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们会在爱一个人的时候,才会嫌弃自己,才会自卑。总觉得自己不够好。缺少自信的人,在成长时期,经历的否定比较多。或者说,家里会有一个挑剔你的人。其实,每个人都要活在自己的世界里,漂亮与否,与别人无关,只与你自己有关。活出自己的特色,就是美丽动人。性格决定命运。你的阅历决定了你的气质。真正的美,在于气质之美。单纯的依靠外在的东西,终将抵不过岁月的侵蚀。
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