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老师第一次登上讲台上课紧张吗？
紧张,讲台,学生老师第一次登上讲台上课紧张吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
谁面对新的事物都紧张！因为没有经验，总有不可预判的情况出现，所以紧张！老师讲课，其实和主持人主持节目一样，如果言之有物，准备充分，不断增加经验来提升突发事件的应对能力，便应付自如，何来紧张！
美国总统林肯还小时，父亲的一处农场上散落有许多石头(这是林肯的父亲得以用十分低廉的价钱买下这一农场的原因)。一日，林肯的母亲建议将那些石头搬走，但林肯的父亲说，如果可以搬，主人就不会将其出卖。就这样，那些石头就一直立在那儿。直到有一天，林肯的父亲去城里买马了，在母亲的再次提议和带动下，那些石头很轻易地就被搬走了。其实，那些石头并不是林肯父亲想象中的山头，而是一些孤零零的石块，只要往下掘一英尺，就可以使它们一一晃动。
紧张是因为总把困难想象的如“山头”一样，实际上，这是每个人进步路上小小的“绊脚石”。克服它，就像春天一样一路锦绣！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我第一次登上讲台上课，心里非常紧张，但表面淡定自如，刚好那天是公开课，家长在后排听课，也有参加互动，我刚上讲台时极度紧张，慢慢的觉得发挥不错，气氛很好，心里给自己打气，直到转换到收放自如，整节课下来还是比较流畅的，都是按进度计划进行，达到预期的效果，很顺利的通过了人生第一次，好开森！
我觉得作为老师，要对孩子的每节课负责，课前准备要充分，整个流程要清晰，教学内容主次要分明，还要活跃课堂气氛， 既能让孩子感觉到学习的乐趣，也要让他们在教学活动中掌握知识要领。
我想任何人第一次上讲台都会产生紧张感，这是一种对未知的事产生担心害怕的心理反应，因为对自己期望很高，希望自己表现得出色，能得到别人的认可和肯定。我觉得可以从以下几个方面缓解紧张情绪。
1.减轻心理压力和负担。老师在上课时都希望给孩子一个好印象，讲课间难免太关注学生的情绪，本来计划好该怎么讲的知识点被打乱，这是心理负担太重，应该及时调整，用平常心对待，增强自信心，建立合理、客观的期望值。
2.上课前做好充分准备。需要用到的教案资料、教具等提早准备齐全，每堂课都要明确目的性、科学性、预见性和计划性，合理的安排好课堂时间。
3.提前罗列好与学生交流互动中会发生冷场尴尬或奇葩提问等突发情况，并作出及时应对解决方案，用带有幽默的色彩去解决这些问题，在学生面前既不失教师威严，又能起到化解应急问题很好的与学生互动的作用。
4.上课前调整心理状态，缓解紧张气氛，可以对着镜子给自己一个微笑，还可以给自己一个胜利的手势，告诉自己你可以的，最后做一个深呼吸，给自己打打气。
我觉得只要上了一节课，不管有没有达到预期的效果，都需要对本节课作总结和反思，对讲课的瑕疵也要正确的接受和认识，不需要太多的懊恼，这是累积经验的一个过程，相信以后授课会越来越好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
老师第一次登上讲台，就是大姑娘上花轿，心花怒放，而又担心出错，更怕出丑！
回答于 2019-09-11 08:43:50
新教师走上讲台肯定会紧张，那么我们要做到以下几点:
一、积极调整心态，以乐观的态度面对现实。
努力使自己成为一个积极进取、乐观向上，心理健康的人。
二、认真钻研教材教法，干好本职工作。
教书育人是教师的本质工作，对于新上岗教师来说，只有认真学习新课程理论，深入钻研教材教法，切实提高学生成绩，干好本质工作才能成为一名领导信任、家长满意、学生欢迎的好老师。
现在的学生思维活跃、好奇心强、爱表现、敢于张扬个性，如果教师的知识层面太低，课堂上很容易被学生“刁难”，
并且随着信息时代的到来，学生的学习方式也在悄然发生着变化，他们在家里通过网络能了解到课本以外的许多知识，所以新上岗教师要不断加强学习，尽快缩短由学生向教师角色转化的过程，不断适应新的环境，使自己快速成长为一位优秀的青年教师。
三、诚信待人，营造和谐的人际关系
诚信是做人根本，宽松和谐的人际关系，能让人工作愉快，生活舒心，一所学校就像一个大家庭，每一位教师都是这个家庭里的成员，和谐的人际关系能让教师们在这个家庭里轻松快乐的工作生活，它对学校整体教学质量的提高也大有帮助，如果因为某一个人搅的大家都不安宁，大家就会孤立他，排斥他，所以，新上岗教师在新的环境里要处理好与领导、同事、学生之间的关系，对领导要尊重，要保质保量的完成领导交给的各项任务;对同事要搞好合作，要有敢于吃苦，乐于奉献，主动承担重任的精神;对学生要多交流，了解他们的心声，努力做学生的知心朋友。新上岗教师不能因为自己拥有渊博的知识而显得轻狂，要知道，将书本知识转化为实际能力还有一段较远的距离，真正有学识的是那些谦虚谨慎、宽厚待人的人，或许，有些在你看来其貌不扬的老教师身上潜藏着许多你短时间内无法拥有的特质;或许，在那些满脸稚气的孩子身上你能感受到做教师的乐趣，只有蹲下身来，以真诚的心对待别人，你才能得到真诚的回报。
四、发挥自身优势，带动学校整体发展。
新上岗教师是一股新鲜血液，他们的到来能激活校园这一潭平静的湖水，所以，新上岗教师不要辜负领导、老师和学生的期望，时时处处严格要求自己，从教育教学的点点滴滴中做起，发挥自身优势，以主人翁的心态积极为学校的整体发展贡献。
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