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孩子免疫力低是怎么回事？应该怎么办？

免疫力,孩子,宝宝孩子免疫力低是怎么回事？应该怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子免疫力低是因为还没有发育完全 身体各种抵抗能力还处于一个比较弱的情况。平时让孩子多锻炼，有条件的话可以让孩子报名少儿体适能课程，专业的提升孩子的身体素质。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以吃乃捷尔初乳素，乃捷尔初乳素中的很多生长因子，淋巴激活因子，脯氨酸糖肽等都对免疫系统具有双向调节作用，可提高免疫力，抑制免疫过敏，每日2 ～ 3 次，儿童每次1 ～ 2 粒，用温开水吞食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

缺乏锻炼，在饮食方面加强营养价质高的食物

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝的身体素质不同于成人，所以不一定所有虚弱的表现都是免疫力低下导致的，但另一方面，宝宝免疫力低下也有可能不易被发现，一般来说，宝宝抵抗力差主要表现在以下五个方面：1、宝宝大便不规律，容易腹泻；2、季节变换时容易生病感冒等；3、伤口不易愈合，易感染；4、感冒不断，一年当中感冒超过五次以上；5、如果周边有宝宝生病，他也容易被传染。以上五个特点就是宝宝身体抵抗力弱的表现，那么宝宝抵抗力低下，应该怎么办呢？ 1、充足的睡眠，针对一岁以上的宝宝，每天要保证睡够8小时，并且建立有规律的作息时间，不要熬夜，充足的睡眠可以提高宝宝的免疫力；2、户外运动，每天户外运动1-2小时，既晒足太阳，促进肌肤产生维生素D，促进对钙的吸收，又能让宝宝心情得到调节，有利于消化吸收，增加食欲，从而提高免疫力；3、多喝水，勤洗手。开水可以加速新陈代谢，排除体内毒素。宝宝都是好奇动物，他们的手手每天都会接触大量的细菌，经常用流动的水和肥皂洗手，能有效防止病毒入侵；4、让宝宝心情愉快，也有利于提高免疫力，如果宝宝生活在家庭气氛不和谐、充满暴力和争吵的环境中，情绪往往不佳，也容易生病；5、合理饮食，保证儿童饮食营养丰富，全面均衡，荤素搭配，粗细搭配，培养宝宝不挑食，不偏食的好习惯。 宝宝可以通过多吃以下食物来提高免疫力：1、多吃蘑菇香菇、香菇、草菇、猴头菇、木耳等菌类食物中的多糖物质具有免疫调节作用，能促进新陈代谢，从而提高儿童免疫力。家长可以多给宝宝做些菌菇汤，或者做粥时放一些。2、新鲜绿叶蔬菜蔬菜可以提供膳食纤维和维生素，与维生素C一起促进更活跃的免疫因子。提高宝宝的免疫力。3、足够的牛奶牛奶可以提供优质的蛋白质，俗话说，没有蛋白质就没有生命，这说明蛋白质的重要性，而蛋白质也可以提高宝宝的免疫力。4、酸奶酸奶是经过酵化之后的牛奶，它里面含有较多的益生菌。益生菌可以帮助促进肠道对食物的吸收，并且还参与肠道免疫，因此对提高宝宝免疫力也很有好处。此外，还有专门的益生菌冲剂，如life space等，也是不错的选择。4、胡萝卜和动物肝脏每周吃两到三次动物肝脏，不仅可以为儿童补充铁，还可以补充维生素A，而胡萝卜中含有的胡萝卜素进入人体后，也可以转化为维生素A。维生素A可以促进糖蛋白的合成，糖蛋白足以激活免疫球蛋白，从而提高免疫力。最后，宝宝一岁以后应该吃杂粮。如果条件允许，每天可以给宝宝12种以上的食物，这样才能全面摄入营养，维护宝宝的免疫力。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先查一下孩子是否患有疾病如贫血，贫血会导致孩子免疫力下降，另外看孩子饮食是否挑食，如果缺少蛋白质和维生素矿物质，也会导致免疫力受损，孩子尤其要注意吃好早餐，早餐要有足够的蛋白摄入，此外孩子睡眠质量和时间也要有所保证，另外让孩子适量运动也有助于提升免疫力！

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以培养孩子早上锻炼身体，跑步，各种体育运动，多吃含有维生素疏菜，尽量熬夜，作息时间要有一点规律

回答于 2019-09-11 08:43:50

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