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自己跟什么样的人相处会觉得不那么累?
的人,自己的,对方自己跟什么样的人相处会觉得不那么累?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
所以,你若是希望双方在亲密关系中能处得轻松愉悦的话。那么,你就需要从自己的原生家庭中去寻找症结,确定自己是属于哪一种原因形成的人格特质在影响现在的亲密关系的。
假如你是焦虑型依恋的人,你就需要了解对方的依恋类型,然后才能做出相应的改变来促进你们之间的亲密关系和谐度。
假如你是属于那种无法信任别人,和任何人相处都没有安全感的人。那么,在你的童年经历中一定可以找到根源。你需要回顾一下自己的童年记忆了,在一岁半以前你与母亲或者其他替代母亲的养育者之间的交流沟通方式是什么样的将决定你现在的人际关系模式。
假如你是一个控制欲望比较强烈的人,你就需要具有相当强烈的自我觉察能力了。比如,你平时是否总是要求对方按照你所希望的方式做事呢?又或者总是不肯接纳对方身上的一些无伤大雅的小毛病之类的?你是否会通过发脾气来让对方屈服于你而令对方备感压抑?等等!当你能够意识到这些都是控制欲望强烈的表现后,只需要做出相应的调整就能改变关系模式,让亲密关系充满愉悦和满足。希望我的回复能够对你有所帮助。
两个人的相处,这里的两个人可以是亲人、朋友、情人、夫妻,还有同学、同事等等之间的相处,我们知道无论是哪一种关系,相处的久了、亲近了都有可能让对方感觉累,要想让对方感觉融洽而不累,相处的双方都要拿出一定的态度和技巧。
如何与人更好的相处,对我来说是一辈子也未必能够修好的课程,但我依然愿意就我的认识来粗浅的说说
1、充分尊重对方,让他感觉自己是自由的。
这里我讲一个发生在自己身上的小故事。这件事就发生在2017年年初的一天,16岁的侄子来家里做客,我要14岁的儿子去买一些学生们爱吃的食品来招呼他表哥。
儿子未动弹却甩给了我这样一句话“表哥说他吃过了,现在的情况是有吃有喝,有电视也有网,给人自由就是对人最大的尊重”。我被噎在那里,半天说不出话来。
是的,我们总是秉承着父母亲待客的方式,只要有人来,不管他心里怎么想,我们总是要客气地端茶,端吃,亲切地问话寒暄,紧紧地国绕着他,生怕他觉得我们不够热情。
有时我们笨倔地说着自己也觉得不自在的客套话,感觉怪怪的,听话的客人也不时地客气着,别别扭扭地,不是滋味。而此时做为主人的我们能够如我儿子所说不再围绕着他给他自由,想必我们与客人都会是一种如释重负的轻松吧?!
后来我细心观察发现,这一条适合任何一种关系,每一个人,在你尊重他,并且从不限制他的自由的时候,是开心的,也会对你尊重有加的。
2、适时地关心问候他。
在他需要你的帮助的时候,尽量满足他,既使不能满足他,也要第一时间告知他,让他知道,你是关心和在意他的,但是仅限于此。做为同学、同事、朋友还有亲人,你做到这一点,人人都会觉得你是一个懂事、可靠的人,不会让人感觉累。
其实不论是恋人之间的相处,还是亲人或是朋友之间的相处,要想让这段人际关系当中多一些轻松愉悦,少一些压力负担,都需要遵守以下这三个重要的原则:
第一,主动承担起自己的责任,而不要要求对方为自己的生活负责。这就意味着我们要首先学会照顾好自己,安排好自己的工作和生活。如果你可以拥有一份让自己付出和投入的职业、有自己的兴趣爱好、自己独立的朋友圈,知道自己一个人的时候可以怎样享受生活的乐趣,那么你就不会把所有的重心放在对方身上,让对方感觉到必需对你负责,必须让你从ta到身上体会到乐趣,也就不会让对方感到自己总像家长照顾孩子一样照顾你,从而感受到压力山大。
第二,接受双方的差异,尊重对方与自己的不同。很多人都有一种错误的信念,觉得既然建立起了亲密关系,就需要关系中的双方保持高度的一致,因此致力于去改造对方、同化对方。但事实上,并没有研究显示,只有高度一致的两个人才能愉快地相处,很多时候,维持关系的秘密不在于改变对方,而在于去接纳对方。虽然你与我在很多地方不一样,但这并不意味着我是好的,你是错的。当我们总是用某个自己的标准来要求对方时,只会让对方感到愤怒和疲惫,而这完全无益于你们关系的维持。
第三,放弃“理所当然”,学会表达感激。另一件会令亲密关系不堪重负的现象,就是很多人会把对方对自己的好看作是一件义务,或者说理所当然的事情。这样就会造成“你对我好是应该的,你没做到对我好就是你的错”。相信没有人会喜欢这样的情感绑架,哪怕是爱你的恋人或是亲人。其实没有谁是“应该”、“必须”对你好的,人与人之间是彼此独立,互不亏欠的,每一次他人对我们的付出,其实都是对方的主动选择,是对方善意的体现,因此也就需要我们对此心存感激。因此,这一段关系里,多持感恩的心,多表达对对方的理解和感激,无疑会让你们的关系更加愉快和谐
回答于 2019-09-11 08:43:50
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首先,跟喜欢斤斤计较的人相处会非常累。虽然说人与人之间在讲究礼尚往来,但是不可能所有的礼尚往来都是完全一样,比如今天同事请你看个电影,改天你请他吃个饭,在花费上可能就不会同等,那么对方如果觉得自己吃亏了就会各种不开心,这就会很影响双方的相处,就会觉得很累。
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如果跟一个喜欢生气的人相处也会非常的累。虽然每个人都有自己的个性和小脾气,但是如果动不动就生气,那么就会让对方很不知所措,不知道做错了什么或是说错了什么,慢慢就会导致不敢去做去说什么,这也是非常累的事情
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如果跟一个忌讳很多的朋友相处,那么就会在不经意间得罪对方,比如如果对方不很忌讳别人问他一些私事,但是如果关系比较亲近的时候无意中问起他,这就会让他很生气的,从而也会影响两个人的正常交往,他不高兴自己也会很累
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不管在生活还是工作之中,总会存在一些人表面上非常的和善,但是内心却是另外一种样子,这样就比较会喜欢背地里伤害到自己,如果对他抱着一颗防备之心的话,就会特别的累,从而会让人害怕跟其打交道。
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在职场中,会有一些人特别喜欢打小报告,特别是无中生有的小报告,很多时候要花费很多的时间去解释去证明,这就会很容易让人身心疲惫,从而会迫切想要远离这种类型的朋友
其实每个人都有自己的个性,这本身并没有什么不好的,但是如果把自己的个性发展成了一种非常极端,就会被身边的人所排斥,那么不但很难收获到友情,更会非常限制自己更好的成长和发展。所以在与人相处之中,要相互尊重,包容善待对方才是最好的。
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