您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
枸杞可以长时间吃吗?为什么?
枸杞,的人,体质枸杞可以长时间吃吗?为什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然可以经常用电脑的得多喝,减轻眼部疲劳,最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。 任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
枸杞具有补肾益精养肝明目的保健作用,吃多的话是会容易导致上火的,枸杞具有调节机体免疫力的作用。所以不建议长期使用,最好的滋养品都不要过量的使用
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以,适量吃有利于血液循环
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般来说,枸杞老少皆宜,但不可多吃。因为它毕竟是药物,一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,才能见效。不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。另外,枸杞子含糖量较高,每100克含糖19.3克,糖尿病者要慎用,不宜过量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
任何滋补品都不要长期服用,枸杞也不例外,一般来说健康的成年人每天吃20克左右比较适合,如果想起到效果,每天最好吃30克左右,现在根据动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,可以长期使用
回答于 2019-09-11 08:43:50
什么东西都不能当饭餐餐吃,
回答于 2019-09-11 08:43:50
不可以,长期吃上
回答于 2019-09-11 08:43:50
:枸杞是可以长期泡水喝的,不会对人体造成任何的伤害,因为枸杞有补血补肾的作用,而且要坚持长期的合作,才会有一定的效果,在平时一定要多吃一些营养的食物,保证营养均衡,也可以吃一些大枣桂圆之类的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
别当饭吃就行
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |