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65岁以上的人们，你们感觉怎么安排生活才能获得精神快乐？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

65岁以上的人们，你们感觉怎么安排生活才能获得精神快乐？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不要在乎年龄，按自己的心态去生活。多一些宽容和理解，少管闲事。多一些爱好，有一定的精神寄托！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得应该是60岁以上的人们，更广泛一些。因为在我国干部职工规定，男退休是60岁，女退休是55岁。退休后人们如何获得精神快乐是有条件的。首先是物质条是基础。有老有所养，有吃有喝，吃不愁穿不愁。有钱花，有房住。退休后吃喝玩乐，唱歌跳舞。但这些并不能满足人们精神上和思想需求。在这个社会， 有很多人都满足了物质要求，但日子过得并不快乐。为什么？主要是思想上精神上却乏正确的态度。我看到一有个社会团体调查了1240名长寿老人的一个共同点——乐观。怎么做到乐观，总结了五句话。

1.笑是营养素。笑口常开，笑走忧愁，忘掉一切烦恼。在郑州碧沙岗经常有一帮男女老人坐在一起，齐声大喊“你也笑，我也笑，大家都来笑，哈！哈！哈！”，“笑一笑，十年少，哈！哈！哈！”。这些老年人又拍手又蹬脚的，反反复复，很是开心。

2.话疗是特效药。常和同事或知己聊天，拉家常，说心里话，特别有些不顺心的烦恼事一吐为快。

3.朋友是“不老丹”。人们退休后接触人少了，窝在家里多了，自感有些孤独。所以，退休后的老年人，应该多走出家们，去交朋友。互相学习，交流养老生活。了解了很多在家里不知道的新鲜事。也是预防老年痴呆的有效方法。

4.宽容是调节阀。退休后不要去斤斤计较过去的事或身边的事，不去钻牛角尖，不挣高低，不挣输赢，心态平和。宽容别人就是宽容自己。

5.淡泊是免疫剂。老年人退休了就是一身轻松，不要还想在职如何荣耀，如何去挣钱，不要还为子女调动跑官去绞尽脑汁，这样活的很累。

以上五条如能做到，我觉得不快乐也快乐！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢！俺没到65岁的！[害羞][呲牙]

用快乐健康的心态去面生活，心态好一切都好。




回答于 2019-09-11 08:43:50

因人而异，萝卜咸菜，各有所爱。你最喜欢什么？做什么事会带来快乐就做什么事。

人生的晚年，懂得玩，才有快乐。安度“玩”年。

回答于 2019-09-11 08:43:50

非常想，并且写过，想发出去很难（系统删除）老了回忆也是一种享受[赞][祈祷][玫瑰]

回答于 2019-09-11 08:43:50

65岁以上的老人多了去了，如何安排他们心情舒畅快乐？这要因人而议，按理说到了这个年令段，是老年人比较安逸的时候了，退了休，有退休金作保障，儿女都成家立业了没心事，老人可按自己喜欢什么就去干点什么，确实快乐无比，可是有一些不是这样，如子女不争气，还要啃老，老人情绪一塌糊涂，农村老人虽然到了这个年令，仍要坚持田间劳动，还有一些身体不健康，正天吃药打针，这疼那疼。再如老了，儿女都不在身边，即成了空巢老人，情绪不髙，心情沉重等。

世界上无论什么都不能一概而论，根据自己的家庭儿女孝顺程度，老人的身心条件等。

以上仅供参考。

回答于 2019-09-11 08:43:50

俺是1955年的羊，今年刚好65岁，俺也说说自己的观点。

首先，俺是选择了不再工作，彻底放松身心。

有人说是想继续工作，目的是打发时间，排解寂寞。可俺说，你这是不懂生活，更是不会生活。

我这样说，并不是自己开始就懂生活，而是退休后才慢慢地明白。原来除了工作以外，人更要学会生活；原来所有的工作，就是为了生活。

现在越来越明白，没有工作的压力，这种全身心的放松，是多么的逍遥自在。想干什么就干什么，完全是自己说了算。这种感觉，那是工作时永远体会不到的。

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