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为什么感觉那么多人都会晚睡?
晚睡,自己的,的人为什么感觉那么多人都会晚睡?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着我们社会的发展,外界对于我们的各种诱惑又或者来自于种种压力,导致现在的人都会越来越晚睡
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为有手机
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为只有夜深人静,真实的自我才会浮上来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我反正是睡得可晚,也不说不睡要干什么,只是玩着玩着就是晚了
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在晚睡可以说是一个普遍现象,这和很多因素有关,结合我的个人情况,主要感觉有以下原因:
工作忙,压力大,每天也就深夜的时间属于自己
白天时间忙于工作,各种的琐碎杂事缠身,不得稍微清净;傍晚时间又要忙于辅导孩子写作业,各种的检查签字,在微信和QQ上面打卡。只有深夜才能偷得全天一丝闲,静下心来读读书,看看新闻!
电子产品的影响,特别是小视频,吸引眼球,兴奋精神,难以入眠
现在智能手机的广泛使用,各种App功能齐全,特别是小视频,几十秒一个主题,据说是为了更好地吸引人们注意,防止长时间的视觉疲劳。这也造成了深夜刷小视频,让精神持续处于亢奋当中,特别是瞌睡点过后,很难进入深层次睡眠。
从事脑力活动的晚睡得多,各类项目的方案制定,学术文章的撰写,都需要熬夜完成,还有就是白天体力消耗少不利于睡眠
白天一般都从事忙忙碌碌的工作,忙于各种应酬,接受各项任务,只有到夜里才有时间去思考一些问题,去制定或者完善方案。有时夜间人静时,更容易于灵感的迸发。
迫于工作、生活等种种原因,逐步养成了晚睡的习惯,感觉像走入了一条不归路。除非有大毅力者,否则很难更改晚睡的习惯。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
学习➕工作原因:
在现在这个竞争相当激烈的社会中,你只要稍稍有些松懈,你就很有可能被别人超越,甚至会被淘汰,所以很多人为了紧跟时代,就算仅仅是为了所谓的生存,也必须要非常非常的努力。
各种娱乐活动
这个原因,我相信很多人应该都对号入座了,尤其是大众的年轻人,因为白天上班,上课没有过多的时间去玩,所以晚上是最好的时间,刷朋友圈,刷微博,刷抖音,玩手游,不把自己的手机完整的玩一遍,坚决不会入睡。
孤独
一个人在异乡打拼求生,没有很多的朋友,尤其到了深夜是自己最孤独的时刻,加上生活中的各种压力,让自己变得无奈,失望,甚至绝望,所以,每当夜深人静的时候,自己就会胡思乱想,想的越多,就越无法入眠。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为沉迷于网络
回答于 2019-09-11 08:43:50
应为八零后都长大了
回答于 2019-09-11 08:43:50
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