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13岁女生，为什么不敢和身边的任何人交心谈心，自己有时又憋得慌？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

13岁女生，为什么不敢和身边的任何人交心谈心，自己有时又憋得慌？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般这个年龄来说，差不多刚好是小学到初中，如果身边一直没有朋友，而自己又过于害怕和别人交往的话，需要考虑是不是社交恐惧症。

社交恐惧症简单来说就是害怕和周围的人接触交流，严重的话还会感到焦虑不安，而本人对这种情况也是感觉痛苦不堪，如果是这样的话，那么尽早和家里人说明，及时就医，青少年心理健康不容忽视。

如果是进入了新的环境还没有交到朋友而无法诉说的话，那就不要急，先去和同学、身边的人多交流接触，每天说一句话都可以，时间长了就会有兴趣相投，性格合适的朋友出现，等到你们成了好朋友，就可以和对方谈心了。

因为谈心的话不像平时聊天那么简单，很多时候我们要将心底的秘密说给对方听，那么这个人就应该是我们非常信任的，愿意让ta知道心底秘密的一个人。

而交朋友也要顺其自然，多看书，增加见识，培养自己的兴趣爱好，总会有知心朋友相伴的。




回答于 2019-09-11 08:43:50

有什么困难可以私信我姐姐我哦！在陌生人面前或许你更能讲出自己的想法，不要一个人封闭自己，千万别…

回答于 2019-09-11 08:43:50

警戒，跟妈妈谈妈妈不理解，自己看看类似书本，自己消化吧