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躺着背，坐着背，站着背，跪着背，哪种更好？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

躺着背，坐着背，站着背，跪着背，哪种更好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我感觉边写边背印象最深

回答于 2019-09-11 08:43:50

跪着是不可能

回答于 2019-09-11 08:43:50

站着背

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢你的信任，邀请我来回答这个问题。

请问你是指背诵的时候选择哪种方式效果更好吗？刚开始看到标题有点懵，不太确定。我是瑜伽老师，可能由于职业习惯，首先想到的是身体，以为你想问哪种姿势对“背部”更好？后来猜想你可能是问背诵吧？

我个人的习惯是喜欢晚上临睡前背诵，四周很安静，没有干扰，能让注意力集中，这样背诵起来就容易记住。然后第二天早上醒来，躺床上把头天晚上背的内容回忆一遍，如果有记得不清楚的地方，起床后赶紧复习一下，便可加深印象。