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与你一起睡的人(比如老公),天天打鼻鼾,天天打呼噜怎么办?
老公,的话,呼噜与你一起睡的人(比如老公),天天打鼻鼾,天天打呼噜怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
之前我看见中央电视台的健康之路栏目讲过打呼噜,打呼噜其实是一种常见的日常现象,随着年龄的增加,打呼噜的现象也会增加,肥胖是引起打呼噜的重要原因之一,所以你看看你家人的体型这么样?如果是胖的话,建议适当的减肥,另外,打呼噜还与身体有关,例如扁桃体肥大,鼻甲的肥大或者腺上体的肥大,舌根的后坠等,当然这些是要去医院做检查才得知的。
如果想马上让家人停止打呼噜的话,你可以捏一下他鼻子或者戳一下他身体,让他调整一下体位,这样他当下就不当呼噜了,但这可能只能停一小会。不能解决根本问题。
如果想彻底的解决打呼噜的问题的话,建议还是去医院检查一下。
另外别以为打呼噜是个日常习惯,有时候可能会是一些疾病导致的,一定要重视!
以上是我了解到记得的一些知识,建议你自己去搜一下央视的健康之路栏目,关于打鼾的问题,那里面有专业的医生讲解,可以了解一下。
希望能帮到你!
回答于 2019-09-11 08:43:50
打他
回答于 2019-09-11 08:43:50
分房睡啊!生活该怎么过还怎么过,夫妻生活也不会耽误,就是睡觉期间分开几个小时,习惯就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个简单的很,一呼噜就拿脚踹他,他马上就不呼噜了[机智],这是我常用的办法,绝对管用
回答于 2019-09-11 08:43:50
老公打呼噜怎么办?
一般生活了十几年的老夫老妻对于这样的情况早习惯了,打呼噜已成为生活中的一部分,有时没打呼噜还睡不着。
针对讨厌身旁人打呼噜的只有采取妥协,先让自己睡着,管他她天崩地裂,自己岿然不动。
另一个就是市场上有止鼾器买,有一定的效果。
对于普通打鼾者,应加强锻炼,减肥等有效措施,如果是对呼吸暂停的打鼾者,那就比较危险了,应早去医院检查治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
把他翻个身就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
打呼噜太响的话,那是病,需要去医院看看,但是如果正常的话,可以在他睡着打呼噜的时候轻轻晃他一下,打呼噜睡姿不对!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我老公睡觉也打呼噜,不过我一般都会踢他一下或者叫他换个睡觉姿势,我睡觉毕竟惊醒,如果不把他叫醒那我就睡不着了。。[捂脸][捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
已经习惯了
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