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怎样提高自己的情商。是不是要学会圆滑？但是很讨厌那种感觉？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

怎样提高自己的情商。是不是要学会圆滑？但是很讨厌那种感觉？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

情商高的人首先能了解自己，也了解别人，相处时既能让对方舒服，也能让自己舒服。

知人者智，自知者明。

不坑不卑、独立助人。

利他利己、功德圆满。

外圆内方、成人达己。

不以物喜、不以已悲。

否极泰来、物极必反。

恰到好处、过犹不及。

淡定从容、快乐幸福。

回答于 2019-09-11 08:43:50

情商是衡量一个人影响他人情绪波动（正面或负面）的指标。例如和这个人相处是否轻松、愉悦、舒适，反之则反之。

高情商并不需要你学会圆滑，但也有一个前提条件，那就是你要做一个情绪稳定的人。

情商我们可以分两个层次来看，第一个层次是向内的，它可以很好的帮助我们自我觉察、调节和发展。像你说的你讨厌圆滑，这就是你的自我觉察，但你需要学会如何调节自己的心态。学会接纳不同意见，学会理性讨论事物，才能得到成长，你的情商也会从中得到锻炼。

第二个层次是向外的，即社交技能。做到如下4点：①善于夸奖、赞美别人（并不是让你说假话，找到一个点来夸奖）②懂得倾听，满足需求③积极回应④学会共情

最后我有一句话送给你，人和人之间的利益结构是很重要的，我们要学会搭建彼此利益一致的结构，而不要进行恶性的博弈，这就是所谓的“情商”。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多与不同的人接触，与其相识，并不一定成为朋友，但一定在陌生人之上，多交流，认识不同人的不同之处，慢慢的你的……会提高的，一定要多交流表达，沟通理解!

回答于 2019-09-11 08:43:50

高情商不等于圆滑，高情商的人是会让自己活得舒服，让别人感到愉快的。要想提高情商，必须了解自己，了解自己的情绪，能感觉到自己情绪的变化，并能加以处理、控制和改进。

同时，还能感受到他人的情绪，并予以友善处理。想要处理好人际关系，就在于是否能调控好自己和他人的情绪反应。

还要乐观向上，学会自我激励，积极进取，遇到逆境挫折依旧能坦然面对并能不断吸取教训不断成长进步。

要以诚待人，而不是吹嘘拍马，所谓的“圆滑”。日久见人心，若你不是真诚的真心的，你最后也得不到别人的真心。




回答于 2019-09-11 08:43:50

提高情商并不意味着就是学会圆滑，情商主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，而圆滑一般指为人处世各方面都做得很周到。从这两个定义上面就能看出来两者是有区别的。

如果自己想提高情商，那么首先意味着你需要先认可自己，无论是情商的高低，我们首先要相信自己能否提高情商，这是在心态方面首先要改变的，其次可以通过认识一些高情商的人，或者是身边你认为情商比你高的人，请教学习他们为人处事的方法，我们要有打持久战的心理准备，因为提高情商并不是一天两天就能练成的，是一个长期的过程。最后你也可以找一些相关的书籍，多看看，总的来说就是能站在对方的角度考虑问题，能够设身处地理解他人，这是需要一个不断学习与改变的过程。