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夜跑要安全，必须穿反光衣服吗？你认为呢？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

夜跑要安全，必须穿反光衣服吗？你认为呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上夜跑最好在自己家附近的广场或者公园人多又没有车辆的地方，现在人行道上也都有电动车跑来跑去，他们车上都有车灯，晚上还能看清楚，有的人骑电动车跑的飞快，晚上你要是在人行道上夜跑，根本就看不清楚，被树影笼罩着更看不清楚。因此建议要是晚上跑步最好穿上反光衣服，以防别人看不到你。

有好多人都是晚上出去散步，结果横穿马路，或者刚好有车经过，被车撞死了，所以建议晚上最好别出去夜跑，即使非要夜跑也要找个安全的地方，有好多女孩子夜跑被坏人跟踪，最后被杀死了。

这并不是危言耸听，有的女孩子都在家自己做做运动，跟抖音里的运动达人学学怎么减肥，既安全又能起到减肥作用，何乐而不为，再说要出去跑步，早晨早点起来，天亮了人多的广场也可以锻炼身体。总之是安全第一。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀答！没必要！夜跑通常在公园、小区……里，除非去大马路跑（马路灰尘、废气大又危险），不然没必要穿反光衣。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先有条件的话夜跑穿反光衣服是非常有必要的，因为晚上的视线弱，为了自己的安全我觉得是有必要穿的。当然没有反光衣的话，又想去夜跑的话我们可以选择一些衣服颜色比较亮的，这样比较容易看到就可以避免一些意外造成的伤害。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果有条件的话夜跑穿反光衣服还是很有必要的，因为晚上的光线弱，为了自己的安全我觉得是有必要穿的。当然没有反光衣的话，又想去夜跑的话我们可以选择一些衣服颜色比较亮的，这样比较容易看到就可以避免一些意外造成的伤害。另外在一个的话，其实穿什么衣服，远没有自己去安全的地方跑要好，尽量去人多，光亮的地方，最好是结伴而跑。因为安全比什么都重要。





回答于 2019-09-11 08:43:50

为了自己和家人，必须穿

回答于 2019-09-11 08:43:50

一定要穿，即使在公园或者小区内也要注意穿反光服或者夜光标识的手环背心，夜跑光线弱这一因素无法改变，所以夜晚也成为了很多交通事故多发的时间段。我们出去夜跑时就算是在灯光下也会产生盲区，稍不注意根本看不到，埋下了安全隐患。

顺便说一下，夜跑是一项好处多多的运动项目，受到很多年轻人的青睐，夜跑可以强身健体，而且还利于减肥，对于白天忙碌的上班族来说节约时间，夜晚空气好，可以改善睡眠，夜跑一定要选择安全的路线，可以和好朋友结伴而行。




回答于 2019-09-11 08:43:50

这是一个个人安全意识的问题！

对安全的认知，和对安全的防护标准不一样。

不管是不是夜跑，都要注意安全。

能在公园跑，不要大马路上跑。能在车辆少的地方跑，就不要在车多的地方跑。

很多时候，把认知和意识变成习惯，无论那个方面。

回答于 2019-09-11 08:43:50

反光衣要穿，如果是女孩子最好还是不要夜跑吧，不安全，男孩子也要注意安全哦

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