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大家最近情绪怎么样？

疫情,情绪,焦虑大家最近情绪怎么样？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 由于疫情原因，学校无止境的延期开学，工厂公司复工遥遥无期，还有国外返华人员被查出感染。这些糟糕的信息加上在家隔离这么多天，大家的情绪怎么样？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀回答，对这个问题，我只能谈谈自己的看法，因为我本人没有条件，也没有机会做调查，我个人的看法是，在疫情期间，确实影响了一点收入，但这不是主流，等开放后，加倍努力，再把它挣回来，主流是，人民保住了生命，国家保住了平安，更值得庆幸的是，在党的号召下，全国人民同仇敌忾，你最快的速度战胜了前所未有的疫情，充分证明了，中国人民在任何灾难面前都是不可战胜的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

情绪正常。毫不烦躁。天已降大难于斯人，必先定其心志、宠辱不惊、行弗乱其所为。万不可自乱方寸、对水作埧，如是则万劫不复也。[呲牙][玫瑰][耶]

回答于 2019-09-11 08:43:50

今天我到一住户家里访客，看情绪好哟！送我两瓶牛奶，被我谢绝了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

一，烦躁无聊，无所事事。

二，排解烦恼，娱乐一下。

三，看书学习，提高自己。

四，抓住时间，感受亲情。





回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！

整理了疫情期间很有可能出现的一系列情绪问题。

1、疑病心理

在突发事件时，我们内心充斥怀疑和不安，会对自身健康状况或身体某一部分功能过分关注。如在疫情期间过分关注体温，总是担心自己会患上、染上某种疾病，但实际上并没有。

医生对疾病的解释和客观检查也不足以消除内心的担忧。固执地怀疑自己得病了，被焦虑和恐惧充斥，甚至会表现出一些躯体化的“病症”，如咽喉疼痛、气短咳嗽、身体乏力等。

2、恐慌心理

恐慌可以理解为害怕，是企图摆脱逃避某种情境而又无能为力时的情感体验，是对特定刺激时间采取的自御反应。在病毒流行期间，人们会觉得异常不安，对疾病感到恐慌。

比如：害怕因与人交流感染病毒，害怕病毒蔓延到自己家中，害怕染病死亡等。

3、焦虑心理

疫情时刻，焦虑与恐惧情绪相伴相随。恐惧是面对危险时产生的害怕担忧，焦虑则更多地指向未来。预感到似乎将要发生某种不利又难以应对的情况，为还未发生的事情担忧，呈现出高度警觉。

比如：害怕疫情难以控制、迟迟不能复工复学或者在复工复学期间被感染等。

4、抑郁心理

抑郁心理常在突发事件后出现，突发事件通过应激机制增加抑郁产生的危险。疫情发生时常见的抑郁表现为悲观、失望、灰心丧气，无意与外界沟通，情绪长时间地低落，在工作生活中无法集中注意力。

比如：对人类的生物性防御系统感到失落，为人生之多艰而悲伤。

5、强迫心理

在病毒流行期间，官方媒体提示要勤于洗手。有些人频繁洗手、测量体温每日达三四十次，总担心从外界或与别人接触后会感染上病毒，这种强迫动作是在难以抑制的意向影响下发生的，明知不合理、不必要、但自己无法控制。

表现为反复计数，反复回忆，反复某些动作，反复消毒，不停地擦拭物品。

6、伴随症状

在面对突发事件时，上述情绪问题常伴一些其他症状和体征，类似神经衰弱的相关表现，如紧张性头痛或肌肉痛，睡眠障碍，入睡困难，易惊醒，醒后仍不解困乏甚至更难受。

这些表现在心理承受能力差的人当中更为明显，当现实压力过大时，他们就会表现为逃避、抗拒、攻击等反常反应，以致适应能力较差，人际关系紧张。

因为在突发重大事件面前，我们或多或少都会产生焦虑、担忧、恐惧的心理，这是疫情期间常见的异常情绪表现。

在面对重大疫情面前，我们不仅有相同的信念，都坚定地相信祖国会顺利渡过难关；也会有相似的情绪体验和心理状态，都为患病疑病人员、一线工作者、疫情地图、自我健康而担心。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们都是在太平盛世里出生、长大，对于灾难和战争的认识，只停留在电影和故事里，觉得离我们很远，也没想过会亲身经历。

这段时间，我对“战争与和平”进行了思考。前几年，因领土争端与某些国家发生矛盾时，政府采取“讲道理”的方式解决问题，而很多人表示不理解，认为明明可以武力解决，却偏要靠理智的行为无法彰显我大国形象。如今，一场病毒战疫已经消耗了太多国力，摧毁了太多家庭和对生活的信心。如果当初真的动用武力，带来的伤害将远远大于病毒。因为病毒可以治愈，而人心很难。

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