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怎么才能将一个人从自己的回忆中抹去呢？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
第三、相信会有新的人和事走入你的世界。
第四、即便无法遗忘，就将那一段作为人生的一段经历就好。
抹去记忆，但抹不去那段时光的经历。要感谢每一段经历，它都是你人生的一部分。
回答于 2019-09-11 08:43:50
时间是最好的方法和良药，世间的一切都会随着时间的增长而冲淡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
忘记一个曾经刻印在你生命中的人，是一个痛苦的过程。很多人以为快速找一个人来代替，或者以为不听不看不想关于这个人的一切，就可以忘记曾经深爱的人，但其实是适得其反的。这样对自己也是一种折磨，这样对自己是不负责任的。
你要明白，你越刻意去做一些举措来证明自己想忘记，其实自己会越痛苦，那怎么才能忘记呢，始终要深入自己的内心世界，学会与自己对话，以下分享几点：
1、别勉强自己不去想她（他），该想的时候就让自己想想，这个没什么；
2、换一种生活方式，比如以前不看书的，现在可以多去书店，找一些自己喜欢看的书；
3、在自己的工作之余多和朋友们一起聊天，尽可能让自己分心，少点空间去怀念；
4、多在自己身上找些问题，因为这样你可以让自己变得更加优秀和强大，当你自己已经足够优秀了，你可能会改变之前对人和事的想法和看法；
5、努力工作，多在工作中找到自己的价值和存在感；
6、多用心去发现生活的美好，你会发现原来在这个世界上，还有很多有价值有意义的事情等着自己去做。
当然，说是忘记也是需要时间的，如果忘记真的让你痛苦，那就不要刻意去忘记了，既然不能忘记，那就好好的让她（他）放在心里的某个角落，相信有一天，你可以笑着把这些记忆中的故事说出来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
答案是，不要刻意想着着如何抹去。
当你找到更好的人，当你的生活变得充实，当你有一份很好很忙碌的工作时，当你有三五个知心朋友常常聊天，当你愿意独自旅行时，你就把那个人抹去了，因为他已经不占据你的思维空间和生活空间了。
事实证明，越是想忘，就等于越是在提醒自己这个人的存在，越是想着忘记过去的不开心，脑海中就越是会浮现出那些不开心的场景。
最后，想多说一句，为何要逼自己忘记一个人呢，任何人，对你好的，对你不好的，都是你生命中必然会存在的人，无论开不开心，都是你的经历，让你成长，让你成为现在的你。不要刻意去想着过去的人，过去的事，做人最重要的是做好当下，期待未来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
开始新的一段感情
回答于 2019-09-11 08:43:50
我有个这样的经历，刚开始想得很强烈，老是特意压制，越压制越糟，后面我不压制了，过不久就没那么强烈了，再过段时间就要偶尔想着玩玩才记得起，现在都忘记对方长什么样了，可能对面不相识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
重新定位自己，并找到自己新的方向，追逐新的自我！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这不容易，说淡忘或者不在乎会相对容易得多，其实心的容量很大的，就将他（她）放在一个角落里，不用时时关注他，然后继续生活。不用执着于从记忆里抹去，慢慢的你就会越来越不在乎。就像你放在屋子里的一个杂物，有一天你清理时你发现原来这东西放在这里这么久了，好像也没有什么用，然后就扔掉吧
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