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请问各位手机大神，你们每天使用手机多少时间？且多少时间更合理？

手机,时间,小时请问各位手机大神，你们每天使用手机多少时间？且多少时间更合理？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

请问各位手机大神，你们每天使用手机多少时间？且多少时间更合理？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好；很开心回答这个问题，随着现在的智能手机的普及。使我们的生活沟通甚至是手机的办公等越来越离不开了。据统计16至20岁使用手机时间每天约4小时，20至30岁约每天使用约5小时，可以看出占据我们日常生活快一半时间了，我们怎么合理安排有效的使用手机呢。使用手机办公的却只能根据自己的工作效率了，不使用手机办公的建议一天使用在3小时一下，长时间使用手机会对我们的眼睛产生很大伤害，容易得清光眼。其次影响我们的睡眠质量和颈椎病。我们要合理安排自己使用手机的时间。关爱自己健康最重要，谢谢

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是霞霞很高兴回答这个问题
希望对你有所帮助
随着互联网越来越发达，智能手机的出现。很多人都沉迷于玩手机，走路也在看，吃饭也在看，甚至睡觉前也在看，这也就说明了手机已经占用了咱们生活中的一大部分时间。我个人觉得如果没有什么重要的事情的话呢，尽量的少看手机，手机也会产生辐射，还有就是长时间玩手机的话，咱们的颈椎也会出现问题。最主要的是眼睛，长时间使用手机对咱们的眼睛危害也是很大的。第一就是近视眼，干眼证这些等等眼部疾病。

建议每次看手机的时间不要超过40分钟。
具体一天下来看多长时间的手机，还是要自己合理的安排，但是单次的话不要超过40分钟。我个人玩手机每天加起来也就三四个小时，但都是分时间段的

我是霞霞希望我的回答对你有帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人建议，希望能帮助到你！

回答于 2019-09-11 08:43:50

万事皆有度，不过度就好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

这要看你是用手机办公还是娱乐，我觉得还是有必要让自己和手机没两个小时，放松一下

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好 我是奋斗小哥很高兴回答你的问题

现在手机的使用时间基本上只要有闲的时间都是在看手机，因为现在人们获取信息的方式主要是通过手机来获取，手机比较方便，电视机现在基本是那些上了年纪的爷爷辈分的人才会看一下，年轻人基本都是用手机看电视，打游戏，刷视频，现在算下来平均会使用3到4个小时，全职用手机工作的人，基本会在8个小时以上。现在关于用手机使用只要保证适当时间应该都问题不大。毕竟很多人要靠手机来工作，而且手机的健康只要使用恰当，不会造成很大的伤害。

以上是我个人观点，希望能帮助到你。谢谢

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天三四个小时吧，只要不影响生活和工作就行

回答于 2019-09-11 08:43:50

合理安排时间是非常必要的 但是具体多少时间使用手机才合理 没有标准答案吧

除了工作 合理安排生活时间 就可以减少时间使用时间

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