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你有什么每天保持好心情的方法？
快乐,的人,自己的你有什么每天保持好心情的方法？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
一个人想快乐的生活。首先得有乐观的心态，因为我乐观的心态在危难中能发现机遇。乐观心态的人是先战胜自己，然后才战胜生活。
乐观是拯救！什么样是乐观心态的人呢？
一天山洪暴发，大水漫过
村庄。吉米坐在自家的房顶
唱歌。
邻居划着船到他家，大声
喊：＂吉米，你家的鸭子被
水冲跑了。＂
＂没关系，它们都会游泳。＂
＂你的庄稼也被水淹了。＂
＂没关系，反正今年正是欠
收年。＂
＂哎呦，水淹到你家窗户。＂
＂太好了，正好省得我擦窗
户了。＂
这就是快乐的人！心态乐观。
第二得有健康的身体。没有健康
身体，一切都是白搭，所以锻炼身体
有计划，生活有规律，兴趣爱好要充
实，健康饮食要保证，交往学习两不误。
有了乐观的心态，有了健康的身体，生活怎么不快乐！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不断反省，终身学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
善
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天听听音乐，看看书，练练瑜伽，画个淡妆。多想想开心的事，让自己每天都喜笑颜开。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做一个装糊涂的人，装傻充楞的人，心胸坦荡的人，你就会在快乐中活着。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人怎样生活能快乐？
时光荏苒，岁月如梭！转眼青丝变白发。孩子们都已长大，自立门户，都在忙工作，忙孩子，忙呵，忙得不亦乐乎！
本以为和老伴相伴终老，谁知一场大病夺去了他的生命！我的哭泣，我的哀号，苍天不应，哭地不灵。病恹恹地几乎跟着去了黄泉！
剩我一人，孤单寂寞伴随左右。还好，我结识了今日头条，白天想哭时赶快拿起手机看头条，晚上睡不着时看头条。是今日头条伴我度过了人生最难过的时光！
我认识了头条上的各行各业的大V，看到了他们闪烁的光辉！认识天南海北的朋友，好兴奋好激动！
我现在走出了阴霭，每天除了衣食住行之外，一直在看头条，看的兴起就评论一番，答石塘网，己经答了三百多了。感觉生活不再孤单，过得很充实。
我一个人的生活也要好好过。我想让孩子们放心工作，让老伴在天堂也放心呀！
我一个人也要生活的快乐，不是吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何才能让自己开心起来，相信很多朋友们对此都很感兴趣，下面就和大家来分享一下，希望可以帮助到大家。
1、反正已经不开心了，不如逼着自己去参加一些活动
在活动中与他人互动，你会发现，原本没心情去参与的事情，去了后竟然也能很快融入进去。在互动中，人会很快遗忘所有的不开心，随着活动的氛围和节奏走，多少都会有所斩获，就开心起来了。
2、听一些很愉快的音乐或看一场积极向上的、搞笑的电影
听愉快的音乐或观看喜剧性的电影，转移注意力，让内心飞出来透透气。
3、去户外或繁忙的场所看看那些辛苦劳累身影
近身体会人生之多艰，看看别人的不易。这样，内心自然不会再纠结。一路近身观看、体会之后，头抬起来遥望世间万物的那一刻，就是你开心起来的时候。
4、找好朋友吐槽
有一个可以随时吐槽能随时聊天，还能接住你情绪的朋友是何其有幸，那一刻，这种朋友简直比自己的爱人还重要。
我每次不开心或者跟爱人吵架了，跟好朋友聊一聊，哪怕是聊聊八卦，情绪有一个出口，自己的心情有人能了解，就会感觉好很多，甚至经常醍醐灌顶。
当然，对方有什么事情要跟我吐槽的时候，我也同样有耐心，就好像另一个自己。
5、写日记
总有一些想自己消化的事，写出来会让自己思路更加清晰，豁然开朗。
有时候会回头看看之前写的日记，原来某个阶段那么艰难，某个时间自己想法很幼稚，或者某一篇自己赞叹一下自己文笔太好了吧，自恋一下心情超好。
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