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你有什么每天保持好心情的方法？
快乐,的人,自己的你有什么每天保持好心情的方法？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
一，痛并快乐着。生活中不尽人意十八九，当你遇到了生活中的痛苦，不要气馁，不要消极，不要顺其自然。而要真心面对苦痛，为自己活着而自豪。大家在电视、网络等媒体都看过十分励志的一个视频吧。视频中主人公没有了双腿，但是人家却做到了常人都无法完成的许多工作。这些事例，比比皆是。在这里不一一赘述。总之一句话，痛并快乐着。
二，与困难作斗争，其乐无穷。大家可能不知道作家吴伯箫的一篇文章《菜园小记》吧？对我来说，这篇文章很感人，不是仅仅是文字的魅力，是那种在无比困难的条件下表现出来的精神。人的精神，是一个人的灵魂，只要精神不崩溃，任何的困难算得了什么？不要被困难吓到，快乐自然就会找上门来了。
三，快乐中寻求理想。一个人，其实快乐处处呈现，看你对快乐的认知度。当你觉得快乐的时候，你就是真的快乐了。人生的意义在于想明白活着是为了啥？笔者认为，活着就要有自己的追求，有自己的斗目标。快乐的时候，想着自己为啥会快乐，是不是由于自己去得了成绩？是不是由于自己有小小收获？这就是小目标，一步步走，一步步来，快乐会赶着你的！
人生处处是春风，快乐每一天，幸福过一生。豁达面对现实，坦然笑对一生。你的快乐你做主！
回答于 2019-09-11 08:43:50
拥有健康的心理，是决定人能否快乐的前题。
健康的心理是指人精神活动正常、心理素质好、突出地表现在人社交、生产、生活中能与他人较好地沟通、交流和配合。拥有健康心理的人是那些积极进取、乐观向上、情绪稳定、豁达大度、性格开朗、乐于交流、善于结友、能树立正确的世界观、人生观、价值观、有理想、有信念、有追求、敢于面对现实、勇于承担责任、善于认识自我、意识品质坚强、俱有丰富的心理健康知识、健康的心理素质和生理素质的人。
这类人身体健康，智力正常，人格完整，意识良好，热爱生活，兴趣广泛，胸怀坦白，言行一致，品德高尚，能自尊自爱，尊重他人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一颗轻松乐观的心态，热爱生活热情工作。做一些社会公益事业，一份真挚善良的心。眼睛里有大家，看得见底层人民群众兄弟姐妹。爱祖国爱家乡，做好自己的本份工作。祝福社会和谐健康的发展，不要自私自利眼界开阔一些。只要人人都付出一点爱，世界将变成美好的人间。你开心所以我快乐，开心快乐每一天………
回答于 2019-09-11 08:43:50
下面我说一下我的个人观点，希望可以帮助到大家，同时也希望得到大家的认可！ 现代人普遍生活压力大，很多人都很燥，要学会自己调整心态，缓解压力释放压力就能带来愉悦快乐的感受。
去做一些自己喜欢的事情，想一些开心的事情，自然就会快乐了，很多人会用吃来缓解压力，尽量做自己喜欢的事，避免想到不该想的。
如果对自己平日里的爱好也不想做，那就选择睡一觉，一觉醒来感觉迎来了新的一天，这样会有足够的干劲儿。
还可以静下心来仔细画一张画或是描摹一张字帖，会让你的注意力从不开心的事中转移出来。也可以听听音乐、和朋友逛逛街，打打游戏，只要你想快乐，它就处处都是快乐的。以上全部都是我的个人观点，希望我的回答可以帮助到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
清心寡欲，知足忘我，难得糊涂，别比我不如人，明白还有人不如我。
装聋作哑，视而不见，童心未泯，随遇而安。不惧生死，活一天快活一天。该吃吃，该喝喝，能吃能睡，生动活泼。游山观水，和乐生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢悟空提问：要保持经常的乐观心情，那要自己去找，到外面走走看看外面很多希奇事，游山玩水看风景，对心情最有帮助，在家除了干活，空下来看看书，搞笑的小品电视剧之内的，都可以解除心情忧闷，平时尽量不去想那些不愉快的烦心事，要想保持每天:乐视，那就做个乐哈哈，傻呼呼的人；无忧无虑。
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