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莱昂纳德的防守能力在NBA很出色,他的哪些特点提高了他的防守能力?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
莱昂纳德的防守能力在NBA很出色,他的哪些特点提高了他的防守能力?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
莱昂纳德成为超巨是由于攻防兼备,面对进攻悍将他仍能高效盯防永无畏。
进攻虽是得分关键也是被关注之焦点,但在防守端有投入才能品尝冠军滋味。
莱昂纳德的防守在NBA早已经闻名远扬。早在马刺队时期,莱昂纳德就是因为防守而成为波波维奇收下的爱将,也是因为他的防守才让他在马刺队站稳了脚跟,还成长为了球队的核心。防守是篮球赛场上十分重要的环节,几乎所有优秀的教练都认为防守才是赢球的核心要素,而小卡也是在防守的带动之下逐渐提升了自己技能的全面性!
莱昂纳德的防守有多好——
在解析莱昂纳德有哪些特点提高了他的防守能力之前,我们应该来了解一下莱昂纳德的防守究竟有多好,为什么他的防守能够得到大家的认可。我首先拿出一些莱昂纳德在防守端取得的荣誉来说明!
2014-2015赛季和2015-2016赛季的NBA最佳防守球员。
五次入选NBA最佳防守阵容(3次一阵,2次二阵)。
没有什么比最佳防守球员奖和防守一阵二阵最能说明莱昂纳德的防守能力,这是全联盟对莱昂纳德的认可,也是莱昂纳德在比赛中体现出的防守作用和价值。在当时的马刺队,莱昂纳德还不是最闪耀的球星,而他利用自己的防守得到了更多的关注和认可,而后才有他的强势崛起!
2015-2016赛季莱昂纳德防守数据分析。
在2015-2016赛季他所防守的对象一共222投75中,投篮命中率只有33.8%。而这些球员在该赛季的投篮命中率平均值超过44%。也就是说在莱昂纳德的防守下,这些球员的命中率直跌了10%。
下图是从莱昂纳德在该赛季的防守效果图!莱昂纳德对篮下、三分线的控制非常好,他所防的球员在篮下一共63投只有22中,命中率只有34.9%,要知道一般NBA的球员在篮下都能达到50%以上的命中率!而在左右两翼他能将进攻球员限制到57投只有14中,命中率仅为24.6%。这样的防守效率简直就是进攻球员的噩梦!
不仅如此,在2015-2016赛季对手在小卡面前拉开单打的命中率只有21.9%(32投7中)。所以无论是在进攻端多么强大的巨星球员,只要想单打小卡,有这两点不得不考虑:第一会不会被抢断;第二是能不能投进!
2018-2019赛季总决赛字母弟面对小卡的防守也无奈。
上文我说到了无论是联盟在进攻端多强大的球星,在面对莱昂纳德的时候进攻效率都会大大下降,这部分我就将2018-2019赛季的东部决赛小卡对字母哥的防守拿出来作为论据,字母哥应该算是联盟现役在进攻端最难防守的球员之一!
在东部决赛的第一场和第二场,字母哥在莱昂纳德面前的出手占有率为10%,一共3投2中,命中率为66.7%;
在第三场和第四场,字母哥在莱昂纳德面前的出手占有率为52%,15投仅4中,命中率26.7%。
根据东部决赛前四场莱昂纳德对字母哥的防守数据可以看到,在莱昂纳德的防守下,强如字母哥也没有什么好的进攻办法,他的进攻效率也是直线下滑。第一场和第二场莱昂纳德并没有针对字母哥进行防守,而在第三场开始,莱昂纳德就成为了防守字母哥的主力,也是在他的防守之下,猛龙队才能淘汰猛龙,拿下这轮系列赛的胜利!
莱昂纳德在身体素质方面其实远远不如字母哥,对抗或许相差无几,但是他比字母哥矮很多,字母哥是一个爆发力极强的大个子,按理来说他不可能在这么明显的身材劣势之下限制住字母哥!那么究竟是什么特质和特点使得莱昂纳德有如此出色的防守能力呢?其实主要有这么几个特点,提高了莱昂纳德自身的防守优势!
第(1)点:意识——防守时全神贯注,绝不给对手留后路。
超强的防守意识是莱昂纳德的第一个优势特点,而这一点也是他的防守能力出色的来源和根基!一般的球员都会有注重进攻而忽略防守的习惯,这是十分自然的,有些球星不喜欢在防守端去和对手较劲。而莱昂纳德并非如此,在他的意识里防守似乎比进攻更为重要,他的精力有绝大多数都用在了防守端!
他能够预判到对手可能的所有选择,并果断的做出防守回应,几乎一点都不会给进攻球员空当。全神贯注的防守意识铸就了莱昂纳德的防守大山!在以往的比赛中经常能看到莱昂纳德的快攻,而他的快攻大多数都是来自单防之后的断球,接下来用莱昂纳德的抢断数据来说明一下莱昂纳德的防守意识有多好!
莱昂纳德近4个赛季的抢断数据分析——
下图是莱昂纳德在2016-2017赛季到2019-2020赛季这四个赛季的抢断数据统计!2016-2017赛季的场均抢断为1.8个(联盟前十)、2017-2018赛季的场均抢断为2.0个(联盟前十)、2018-2019和2019-2020赛季的场均抢断次数均为1.8个(均为联盟前十)。四个赛季莱昂纳德平均每赛季的场均抢断为1.85个,也就是说每场比赛莱昂纳德能贡献接近两次抢断!这就足以说明莱昂纳德在防守意识方面的能力有多强,没有出色的意识是不可能让他拿到这么多的抢断数据的!
第(2)点:习惯——始终保持防守姿态,好的习惯无所不在。
有一句话叫做“习惯成自然”!对于莱昂纳德来说他的第二点防守特点就是防守习惯好。摆出的姿态就是自己的态度,这句话一点也不假,如果在防守端连一个端正的姿态都没有,那么这种球员必然不可能在防守端有什么积极作用!比如当年还是“瞪眼防守”的哈登就是如此,他在防守端给人的感觉就是不紧不慢不慌不忙,甚至于都不跑不动,用眼神看着防守球员。对于当时的哈登来说,在防守端他只要伸一下手就算是防守了!当然,现在的哈登已经是一个防守端不错的球员。
莱昂纳德的防守习惯就是一个防守球员的榜样,无论什么情况下他都保持着很好的防守姿态,给对手以压迫感。比如始终伸出手,并且不断的干扰持球人,脚步的移动也要跟上对手的移动。在这种严阵以待的防守姿态下,一旦有抢断的机会也能及时利用好机会完成抢断!
第(3)点:长臂的优势——221厘米的超长臂展,扩大防守覆盖面积!
第三点就是莱昂纳德的第一个身体属性优势,他惊人的长臂!莱昂纳德身高为198厘米,正常来说他的臂展如果能够达到200厘米就算是标准的水平,而莱昂纳德的臂展竟然达到了221厘米,这是什么概念?这就是放下双手就能碰到膝盖的概念啊。身高198厘米的莱昂纳德竟然在臂展方面与7尺长人相差无几,这就是他先天的属性优势!
这一双长臂扩大了莱昂纳德在防守时的防守面积,双臂一张开,持球人想要单打突破莱昂纳德的防守几乎是不可能的。
第(4)点:超级大手——想要防住对手的进球,必须要有一双大手!
最后一点他的防守优势点也是一个身体属性的优势,那就是他超出常人的大手!莱昂纳德的大手可是出了名的,现在他个人的专属logo都是一支大手的形状。这双大手就给莱昂纳德带来了很好的优势,这个优势不仅仅是是在防守端,在进攻端同样影响巨大!
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